In unserem Vitalcenter können Sie durch ein regelmäßig durchgeführtes Zirkel-Training an professionellen Trainingsgeräten Ihre körperliche Fitness und Ihr Wohlbefinden steigern!
Unter der Anleitung von unseren qualifizierten Trainerinnen und Trainern absolvieren Sie ein auf Ihre individuellen Bedürfnisse ausgerichtetes Trainingsprogramm.
Ein gesundheitsorientiertes Krafttraining an Geräten eignet sich auch hervorragend als Ergänzung zum RehaSport!
Folgende Effekte können Sie durch ein kontinuierliches Training erreichen:
- Steigerung von Kraft und Ausdauer
- Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten
- Stabilisation der Gelenke
- Verbesserung der Gelenkfunktionen
- Sturzprophylaxe
Unsere Trainingszeiten im Überblick
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
| 09:00-11:00 Uhr | 09:00-11:00 Uhr | |||
Hinweis:
Für die Teilnahme am Vitalcenter ist eine Vereinsmitgliedschaft erforderlich. Ein kostenloses und unverbindliches Probetraining ist möglich. Bitte vereinbaren Sie einen Termin in unserer Geschäftsstelle.