Taekwon-Do ist eine koreanische Kampfkunst, welche aus verschiedenen Kampfsportarten entwickelt wurde. In Deutschland gibt es sie seit 1955. Durch Demoteams, die durch die ganze Welt reisten und ihre Kampfkunst vorstellten, wurde es auch in Deutschland bekannt und praktiziert. Taekwon-Do bedeutet frei übersetzt: „die Kunst des Fuß- und Faustkampfes“.
Wichtiger Bestandteil im Taekwon-Do sind die fünf Tugenden: Höflichkeit, Respekt, Integrität, Selbstdisziplin und Unbezwinglicher Wille. Diese werden im Training vermittelt und haben auch positive Auswirkungen außerhalb der Halle.
Egal ob Jung oder Alt, hobby- oder wettkampforientiert oder einfach nur um fit zu bleiben, für alle ab 6 Jahren ist was dabei. Taekwon-Do ist eine vielfältige Sportart. Angefangen von den Techniken, die einzeln in der sogenannten Grundschule trainiert werden, über den Formenlauf bis hin zu verschiedenen Partnerübungen und die Selbstverteidigung.
An mehreren Tagen bieten wir Trainingszeiten an. Ein Einstieg ist nach Absprache jederzeit möglich, auch ohne Vorkenntnisse. Eine spezielle Ausrüstung ist am Anfang nicht notwendig. Einfaches Sportzeug reicht aus. Auch Sportschuhe sind nicht erforderlich, da wir barfuß trainieren.
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- Fit mit Kampfsport
- Selbstverteidigung
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Dr. Carsten Balewski
Abteilungsleiter