Taekwon-Do

Am 13. April fand in der Sporthalle Bonhoeffer (Alt) die erste Gurtprüfung 2024 statt.

Nachdem im 2. Halbjahr 2023 aus organisatorischen Gründen nur kleinere Prüfungen stattgefunden haben, konnten die Prüfer Stefanie und Carsten Balewski (beide 2. Dan) 20 Taekwondoin in der Sporthalle begrüßen. Nachdem die vorher stattfindende Abteilungsversammlung erfolgreich zu Ende gegangen ist, konnte mit der Prüfung direkt losgelegt werden.
Aufgrund der Menge der Prüflinge und derer Bandbreite an verschiedenen Gürteln, es ging vom weiß-gelben Gürtel (9. Kup) bis zum rot-schwarzen Gürtel (1. Kup) sind diese in zwei Gruppen aufgeteilt worden.
Die erste Gruppe beinhaltete die Anfänger vom 9. bis zum 8. Kup und wurden von Stefanie Balewski unter Mithilfe von Maria S., Leila K. und Julian K., welche nachher selbst noch geprüft werden sollten, geprüft.
In der zweiten Gruppe, unter Prüfer Carsten Balewski wurden alle höheren Gürtel (ab 7. Kup) geprüft. Zu diesen Prüflingen stießen im Verlauf noch die Assistenten aus der Gruppe von Stefanie Balewski, welche dann auch den Beisitz übernahm. Ein Dank geht hier noch an Jens B., Klara H. und Lea H. die im ersten Teil ebenfalls als Assistenten den Prüfer unterstützt hatten.

Prüflinge in Aktion

Der erste Teil der Prüfung ist immer die Grundschule.

Hier mussten die sichtlich nervösen Prüflinge, die ersten einzelnen Techniken zeigen. Nach den ersten Übungen zum Warmwerden, konnten alle die geforderten Techniken zeigen.
Die Prüflinge , die nicht mehr in den Anfängerbereich zählten, mussten dann noch ein paar zusätzliche Techniken, entsprechend ihrer Stufe, zeigen.

Nach der Grundschule ging es weiter mit dem Formenlauf.
Der Formenlauf, eine sogenannte Tul, besteht aus einer vorgegebenen Abfolge einzelner Techniken. Die Prüflinge zum 9. Kup (weiß-gelb) mussten hier zwei Übungsformen zeigen, den Vier-Seiten-Fauststoß (Saju Jirugi) und den Vier-Seiten-Block (Saju Makgi).
Die nächsthören Stufen liefen dann die Tul entsprechend des angepeilten Gürtels, so das Jens B. neben der Tul zum 1. Kup auch mehrere Tul der unteren Stufen zeigen mussten.

Als nächstes war dann der Schrittkampf an der Reihe. Der Schrittkampf ist die Basis für alle weiteren Partnerübungen im Taekwon-Do. Hierzu zählen verschiedene Arten des Schrittkampfes, der Freikampf (mit Ausrüstung) und die Selbstverteidigung.
Als Basis für alle Anfänger wird der sogenannte Drei-Schritt-Kampf (Sambo Matsogi) ohne Partner ausgeführt. Als erstes wird ein (imaginärer) Gegner dreimal angegriffen, dann wehrt man diesen dreimal ab und kontert mit einer Gegentechnik.
Diese Partnerübung mussten dann die Fortgeschrittenen mit einem Partner zeigen. Hierbei gab es dann noch einige Sachen zu beachten wie z.B. das Abmessen für den Abstand, die Füße immer richtig abzusetzen und die Techniken genau auszuführen.
Aber auch hier haben alle Prüflinge das umgesetzt, was im Training geübt worden ist und die Prüfer waren mit der gezeigten Leistung zufrieden.

Der letzte Teil im Prüfungsprogramm war die Theorie. Hier wurden alle in kleinen Gruppen gefragt, wie z.B. Techniken heißen oder wie diese aussehen, wie der Trainingsraum (Dojang) oder der Trainingsanzug (Dobok) heißt.
Mit jeder neuen Gurtfarbe steigen auch in der Theorie die Anforderungen. So dass irgendwann zum ersten Schwarzgurt (I. Dan) ein schriftlicher Test ohne Probleme bestanden werden kann.

Hiermit endete die Prüfung der ersten Gruppe, so dass auch die zweite Gruppe eine Pause einlegte, um der Graduierungszeremonie einen entsprechenden Rahmen zu geben.

Folgende Prüflinge haben bestanden:

• Zum 9. Kup (weiß-gelber Gürtel): Tim B., Omer D., Darina H., Phil R.
• Zum 8. Kup (gelber Gürtel): Christian D., Leonard D., Vivian E., Liana H., Madita Jolie K., Lars N.

Bestandene Prüfung der 1. Gruppe

Danach ging es mit der zweiten Gruppen weiter, so dass diese auch die weiteren Disziplinen den Prüfern präsentieren konnten.

Diese waren unter anderem die weiteren Partner-Übungen, wieder Zwei- und der Ein-Schrittkampf (Ibo- bzw. Ilbo-Matsogi), die Selbstverteidigung und dem Freikampf.
Die weiteren Schrittkämpfe ähneln dem schon beschriebenen Drei-Schritt-Kampf, nur das eine immer schnellere Reaktion erforderlich ist und auch die Techniken sich in der Schwierigkeit erhöhen.
In der Selbstverteidigung, hier werden vor allem Handgreif-Techniken, Angriffe und Würgen gezeigt, muss erwähnt werden, dass Jens B. das erste Mal in dieser Disziplin die Stockabwehr, also die Abwehr eines Angriffes eines Stockes zeigen musste, welches er aber mit Bravour erledigte.
Als krönender Abschluss zeigten die Prüflinge ihr Können beim Bruchtest (Gjok Pa). Hierbei müssen je nach Alter und Gurt Grundschultechniken auf Schlagpolster oder Plastikbretter (simulieren Holzbretter) gezeigt werden.

Nach einer kurzen Beratung konnten die Prüfer allen Prüflingen zum Bestehen gratulieren:

• Zum 7. Kup (gelb-grüner Gürtel): Noah E., Marc Leon N., Lousia S.,
• Zum 6. Kup (grüner Gürtel): Jonas N.
• Zum 5. Kup (grün-blauer Gürtel): Julian Marlon K., Leila-Joline K.
• Zum 3. Kup (blau-roter Gürtel): Klara Adrijan H., Lea Aleftina H.
• Zum 1. Kup (rot-schwarzer Gürtel): Jens B.

Bestandene Prüfung der 2. Gruppe

Besonders stolz zeigten sich die Prüfer Stefanie und Carsten Balewski über die bestandene Prüfung von Jens Berhörster, da dieser von Beginn im TSV 1887 Schloß Neuhaus Taekwondo trainiert hat und damit der erste Sportler ist, der seine letzte Prüfung auch hier ablegen durfte. Denn die nächste Prüfung zum schwarzen Gürtel (1. Dan) wird voraussichtlich Mitte nächsten Jahres vor einer Prüfungskommission auf Verbandsebene unter den Augen von drei Prüfern abgelegt.

Letzte erfolgreiche Prüfung im Heimatverein: Jens B. (1.Kup)

Die Prüfer, Trainer und die Abteilung gratulieren allen Prüflingen zu ihrer bestandenen Prüfung.

Eine weitere Prüfung, für alle die diese Mal nicht dabei sein konnten, wird noch Mitte Juni stattfinden.