Residenz-Abendlauf

News Leichtathletik

Sep. 05

Sportabzeichen-Tag am 16.09.2023

Von Thomas Raschper Allgemein, GesundheitPLUS, Hallenbosseln, Handball, Jugend, Leichtathletik, Taekwon-Do, Tischtennis, Turnen Keine Kommentare

Am Samstag, den 16.09.2023 findet unser Sportabzeichen-Tag auf der Sportanlage am Merschweg statt.

Ab 14:30 Uhr sind Jung (ab 6 Jahren) und Alt herzlich willkommen, das Deutsche Sportabzeichen abzulegen. (Sport-)Gruppen und Mannschaften können gemeinschaftlich an der Abnahme des Sportabzeichens teilnehmen. Auch besteht die Möglichkeit, für die einzelnen Disziplinen zu trainieren. Eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht erforderlich.

Zur Abnahme angeboten werden die Disziplinen aus den Bereichen Leichtathletik und Gerätturnen. Übersichten über die zu erbringenden Leistungen und die Prüfkarten, welche gerne schon mit den persönlichen Daten ausgefüllt zur Abnahme mitgebracht werden können, stehen auf unserer Homepage unter Engagement zum Download bereit.

Für das leibliche Wohl der Aktiven und Unterstützer ist gesorgt. Wir freuen uns auf einen gemütlichen Ausklang am Ende der Veranstaltung.

Unser Sportabzeichen-Tag wird gefördert durch das Programm „ReStart – Sport bewegt Deutschland“ des DOSB.

Sep. 04

Love0

Gemeinsam gegen sexualisierte Gewalt im Sport

Von Thomas Raschper Allgemein, GesundheitPLUS, Hallenbosseln, Handball, Jugend, Leichtathletik, Taekwon-Do, Tischtennis, Turnen Keine Kommentare

In Kürze werdet ihr in allen Sportstätten, die von unserem Verein genutzt werden, Plakate mit dem Thema „Gemeinsam gegen sexualisierte Gewalt im Sport“ vorfinden.

Wie bereits berichtet, haben wir zu Beginn des Jahres auf unserer Mitgliederversammlung beschlossen, uns aktiv gegen sexualisierte Gewalt im Sport einzusetzen und dem Qualitätsbündnis „Schweigen schützt die Falschen! Gemeinsam gegen sexualisierte Gewalt im Sport“ des Landessportbundes NRW beizutreten.

In den vergangenen Monaten haben wir einen Handlungsleitfaden zum Schutz vor sexualisierter Gewalt im Sport ausgearbeitet. Er erläutert das Thema sexualisierte Gewalt im Kontext des Sportes, definiert unsere Präventionsarbeit und beschreibt die konkreten Interventionsmaßnahmen, welche in einem Verdachtsfall von sexualisierter Gewalt ergriffen werden müssen. Der Handlungsleitfaden und weitere wichtige Informationen sind auf unserer Homepage im Bereich Engagement veröffentlicht.

Mit den Plakaten wollen wir in den Sportstätten ein Zeichen gegen sexualisierte Gewalt im Sport setzen. Gleichzeitig informieren die Plakate über unsere Vertrauenspersonen Annabelle Gödde und Nils Lebock, die als Ansprechpartner*innen bei Fragen, Verdachtsfällen oder konkreten Vorfällen zur Verfügung stehen, und über unseren Verhaltenskodex. Der Verhaltenskodex richtet sich an alle, die sich im und rund um den TSV bewegen. Das sind neben den Vereinsvertreter*innen unter anderem auch die Sportler*innen und Eltern. Wir bitten alle, den Verhaltenskodex zu beachten und auf diese Weise zu einem sicheren Sporttreiben im TSV beizutragen.

Aug. 18

Love0

Noch Plätze frei im Laufkursus für Fortgeschrittene

Von Thomas Raschper Allgemein, Leichtathletik Keine Kommentare

Am Mittwoch, den 23.08.2023 startet ein Laufkursus für Fortgeschrittene am Wilhelmsberg, in dem noch Plätze frei sind.

Das Angebot richtet sich an Läuferinnen und Läufer, die bereits 30 Minuten am Stück laufen können. Ziel des Laufkurses ist es, nach 8 Wochen eine Stunde nonstop laufen zu können und das entsprechende Laufabzeichen zu erwerben.

Weitere Informationen zum Kurs gibt es hier auf unserer Homepage (inkl. Möglichkeit der Online-Anmeldung) und in unserer Geschäftsstelle.

2019 (folgt)
2018 (folgt)

Anmeldung

Anmeldung 2025
Eine Voranmeldung unter „race result“ ist erforderlich.
Meldeschluss
09.05.2025 – 08:00 Uhr (keine Nachmeldungen vor Ort möglich)
Teilnahmegebühren
10km: Erwachsene 8€, Jugendliche 7€
05km: Erwachsene 7€, Jugendliche 6€
Schülerläufe: 4€
Kindergartenlauf: kostenlos

Zur Anmeldung

Ausschreibung

Ausschreibung 2025
PDF-Flyer: Ausschreibung 37. Residenz-Abendlauf

Firmenwertung:
Wie auch schon in der Vergangenheit wird es auch beim 37. Residenz-Abendlauf eine Firmenwertung geben.
Es werden dabei 3er-Teams in der Reihenfolge des Zieleinlaufes gewertet. Die Sieger-Teams werden dann anhand der Addition der gelaufenen Zeiten ermittelt. Die Siegerehrung der Firmenwertung findet ein paar Wochen nach dem Residenz-Abendlauf statt. Der Termin wird rechtzeitig vorher bekannt gegeben.

BITTE BEACHTEN: Schülerläufe und der Lauf über 5km finden wie letztes Jahr früher als in den Vorjahren statt!

Zum Download PDF-Flyer 2025

Streckenverläufe

Streckenpläne für 2024

Start und Ziel ist im Stadion am Merschweg.

5km-Strecke (2024 leicht geänderte Streckenführung):
Streckenplan 5km
10km-Strecke:
Streckenplan 10km

Die 5- und 10 km-Strecken sind seit 2022 geändert und entsprechen den Strecken, die beim Sololauf im Jahr 2021 zu absolvieren waren, d.h. ein Großteil der Strecken ist am reizvollen Areal am Lippesee und im Schloß- und Auenpark zu absolvieren. Die 5km-Strecke ist 2024 leicht überarbeitet worden.

HINWEIS: Die genauen Streckenpläne für 2025 werden kurz vor der Veranstaltung veröffentlicht.

Ergebnisse

2025
2024
2023
2022
2021
2020 (Der Lauf 2020 ist ausgefallen.)
2019
2018
2017
2016

Bilder/Presse

FAQ

Start und Ziel
Start und Ziel ist im Stadion am Merschweg
„Stadion am Merschweg“: Merschweg 9, 33104 Paderborn
Anreise & Parken
PKW: Ausreichend Parkmöglichkeiten befinden sich auf den Parkflächen „Schloss- und Auenpark“, direkt an der A33 & B64. Bitte die Hinweisschilder mit „VL“ (Volkslauf) beachten. Der „Merschweg“ ist während der Veranstaltung gesperrt. Die Anfahrt erfolgt über die B64 und der Straße „Zur Gartenschau“.
ÖPNV: Die Bushaltestelle „Merschweg“ in Schloß Neuhaus befindet sich ca. 300m vom Station entfernt
Umkleidekabinen/Duschen
Umkleidekabinen mit Duschen befinden sich in der Sporthalle am Merschweg.
Essen
Für das leibliche Wohl gibt es Bratwürstchen und Kuchen
Streckenverlauf
Die Strecken sind eben und schnell.
Der 5 km-Streckenverlauf ist unter Streckenverläufe zu finden.
Der 10 km-Streckenverlauf ist unter Streckenverläufe zu finden.
Zeitmessung
Hinweis Transponder/Chips:
Für die Teilnahme am 5km und 10km-Lauf werden für die Zeitnahme Mehrweg-Transponder ausgegeben. Das Pfand beträgt 10,- Euro und wird bei Rückgabe nach Zieleinlauf zurückerstattet. Es ist erstmals möglich, sowohl den 5km-Lauf als auch anschließend den 10km-Lauf zu absolvieren. In diesem Falle sind grundsätzlich 2 Transponder zu leihen.Ausnahme: Hochstift-Cup-Starter haben für die Serie bereits einen Chip/Transponder bekommen oder bekommen diesen am Hochstift-Cup-Stand bei unserer Veranstaltung. Wer als Hochstift-Cup-Teilnehmer an beiden Läufen teilnehmen möchte, muss für den 2. Lauf einen Leihchip verwenden. Das bei der Anmeldung für den zweiten Chip gezahlte Pfandgeld in Höhe von 10,- Euro wird nach Rückgabe im Zielbereich erstattet.
Auszeichnungen
Urkunden gibt es für jeden Teilnehmer auf Anforderung oder zum Selberausdrucken im Internet. Bei Walking oder Nordic Walking erfolgt die Wertung als Läufer
– 10km: Pokale und Medaillen für die drei Erstplazierten jeder Altersklasse
– 5km: Pokale und Medaillen für alle Altersklassen
– Schüler: Pokale und Medaillen für die drei Erstplazierten jeder Klasse U8 – U16
Firmenwertung
Wie auch schon in der Vergangenheit wird es auch beim 37. Residenz-Abendlauf eine Firmenwertung geben. Es werden dabei 3er-Teams in der Reihenfolge des Zieleinlaufes gewertet. Die Sieger-Teams werden dann anhand der Addition der gelaufenen Zeiten ermittelt. Die Siegerehrung der Firmenwertung findet ein paar Wochen nach dem Residenz-Abendlauf statt. Der Termin wird rechtzeitig vorher bekannt gegeben.

Herzlich Willkommen beim Residenz-Abendlauf