Die Leichtathletik-Abteilung lädt zum diesjährigen Läuferabend mit den Kreismeisterschaften über 5000m ein.

Die Leichtathletik-Abteilung lädt zum diesjährigen Läuferabend mit den Kreismeisterschaften über 5000m ein.

Am 11. Oktober 2025 habt ihr die Chance, echte Selbstsicherheit zu gewinnen – und das mit einem echten Profi: Andre Dawson, Experte für Selbstverteidigung mit langjähriger Erfahrung, kommt zu uns ins Hermann-Löns-Stadion!
In intensiven 3-Stunden-Workshops lernt ihr praxisnah und wirkungsvoll:
Zusätzlich aus polizeilicher Perspektive:
Ob Jugendliche oder Frauen – wir bieten zwei zielgerichtete Kurse an:
Die Workshops sind Teil unserer Präventionsarbeit gegen sexualisierte und interpersonelle Gewalt im Sport.
Jetzt anmelden! Die Teilnehmerzahl ist auf jeweils 15 Personen begrenzt – also schnell sein lohnt sich!
Am Samstag, den 30. August 2025, veranstalten wir unseren traditionellen Sportabzeichen-Tag auf der Sportanlage am Merschweg – ein Tag voller Bewegung, Motivation und Gemeinschaft! Sei mit dabei und zeig, was in dir steckt!
Start ist um 14:30 Uhr. Eingeladen sind alle Sportbegeisterten ab 6 Jahren – ganz gleich, ob jung oder jung geblieben.
Familien, Sportgruppen und Mannschaften können gemeinsam an den Disziplinen teilnehmen und ihr Können unter Beweis stellen. Auch Einzelpersonen sind natürlich herzlich willkommen! Weiterlesen »


Firmenwertung:
Wie auch schon in der Vergangenheit wird es auch beim 37. Residenz-Abendlauf eine Firmenwertung geben.
Es werden dabei 3er-Teams in der Reihenfolge des Zieleinlaufes gewertet. Die Sieger-Teams werden dann anhand der Addition der gelaufenen Zeiten ermittelt. Die Siegerehrung der Firmenwertung findet ein paar Wochen nach dem Residenz-Abendlauf statt. Der Termin wird rechtzeitig vorher bekannt gegeben.
BITTE BEACHTEN: Schülerläufe und der Lauf über 5km finden wie letztes Jahr früher als in den Vorjahren statt!
Streckenpläne für 2024
Start und Ziel ist im Stadion am Merschweg.
Die 5- und 10 km-Strecken sind seit 2022 geändert und entsprechen den Strecken, die beim Sololauf im Jahr 2021 zu absolvieren waren, d.h. ein Großteil der Strecken ist am reizvollen Areal am Lippesee und im Schloß- und Auenpark zu absolvieren. Die 5km-Strecke ist 2024 leicht überarbeitet worden.
HINWEIS: Die genauen Streckenpläne für 2025 werden kurz vor der Veranstaltung veröffentlicht.
Gregor Böhmer
Interessieren Sie sich für unsere Sportangebote? Haben Sie Fragen zu den Themen Mitgliedschaft, Kursanmeldungen oder RehaSport? Nehmen Sie Kontakt mit uns auf. Wir beraten Sie gerne!
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