Fit and Dance (Sommerferien)

Für wen ist dieses Sportangebot geeignet

  • Anfänger
  • Neu- und Wiedereinsteiger
  • Fortgeschrittene
  • Jugendliche und Erwachsene ohne Fitnessgrundlagen
  • Jugendliche und Erwachsene mit Fitnessgrundlagen

Hauptmerkmale

  • Steigerung der Fitness
  • Spaß am Tanzen
  • Moderne Musik
  • Verbesserung der Beweglichkeit
  • Stressabbau

Kopf aus, Sportschuhe an – tanzen Sie sich den Stress von der Seele und werden ganz nebenbei fit! Choreographien zu aktueller Musik, Bewegungen aus den Bereichen Jazz, HipHop und Dancehall sowie ein ausgiebiges Stretching sorgen neben der Verbesserung des Rhythmusgefühls, der Fitness und Beweglichkeit, auch für Spaß und gute Laune!

Vorerfahrungen sind nicht notwendig!

Hinweis: Der Kurs findet auf dem Sportplatz des Hermann-Löns-Stadions statt (Outdoor). Die Durchführung geschieht unter den geltenden Vorgaben der Corona-Schutzverordnung des Landes NRW und der zuständigen Behörden. Unsere aktuellen Hygiene- und Abstandsregeln sind zu beachten.

Informationen

  • Abteilung: GesundheitPLUS
  • Mitgliedschaft: Nicht notwendig
  • Kosten Mitglieder: 0,00€
  • Kosten Nicht-Mitglieder: 12,00€
Kursanmeldung
Termine des Kurses "Fit and Dance (Sommerferien)"
Persönliche Daten

(Bei Minderjährigen bitte angeben)

. .
Bankdaten
Feedback
Bemerkung
Abschluss

Termine Kursnummer: FAD21SF01

Übungsleitung: Svea KürpickKursbeginn: 03.08.2021Kursdauer: 3 x 60 Minuten
Dienstag 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr Hermann-Löns-Stadion

Termine: 03.08./10.08./17.08.2021

zur Anmeldung

Standort