Unsere Sportangebote

Sportangebote finden:
Beschreibung Alter Angebotsart
Badminton – Just 4 Fun Erwachsene, Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Bei der Badminton Gruppe Just 4 Fun treffen sich jeden Mittwoch Jung und Alt, um gemeinsam dem Hobby Badminton nachzugehen. Der Fokus unserer Gruppe liegt darin Spaß und einen Ausgleich…

Mehr Erfahren

Ballsport für Kids (8-14 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

In der neuen Ballsportgruppe für Kinder (8-14 Jahre) wird eine breite Auswahl an Spielen mit Bällen von Brennball bis Zombieball angeboten. Die Kinder können sich hier richtig auspowern und spielerisch…

Mehr Erfahren

Ballsport und Fitness Erwachsene, Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Dieses Angebot ist für Sportler/innen gedacht, die einfach mal wieder Lust aufs Spielen jeglicher Art haben. Der Grundgedanke ist, sich mit verschiedenen Ballsportarten (Völkerball, Zombieball, Takeshi´s Castle, Brettball,…) auszupowern! Es…

Mehr Erfahren

Basketball Erwachsene Dauerangebot

Willkommen bei unserer neuen Basketballgruppe! Wir sind eine Gruppe von Basketball-Enthusiasten, die Erfahrung im Spiel haben und vor allem den Spaß an diesem Sport teilen. Unsere Gruppe ist offen für…

Mehr Erfahren

Bauch-Oberschenkel-Po (BOP) Erwachsene Dauerangebot

Wir beginnen unsere Trainingsstunden immer mit einer Aerobic-Einheit zu schneller Musik, um die einzelnen Muskelgruppen aufzuwärmen. Hier arbeiten wir auch viel mit den Armen, um das Herz-Kreislaufsystem im Schwung zu…

Mehr Erfahren

Body in Motion für Frauen Erwachsene Dauerangebot

Mit ausreichend und regelmäßiger Bewegung können wir Power gewinnen und gleichzeitig Stress, Aggressionen und Fett verlieren. Bei uns dreht sich nach einer Warm-Up Phase alles um die Kräftigung und Straffung…

Mehr Erfahren

Bodytraining für Frauen Erwachsene Dauerangebot

Jeden Montagabend trifft sich unsere Gruppe um gemeinsam Sport zu treiben. Dabei führen wir nach einer Aufwärmphase unterschiedliche Übungen bzw. Choreographien durch. Jeden Woche steht eine andere Sportart im Mittelpunkt. …

Mehr Erfahren

Calisthenics Erwachsene, Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Calisthenics – eine Zusammensetzung aus den griechischen Wörtern „kalos“ à schön und „sthenos“ à Kraft  – ist eine Form des Trainings, bei dem in der Regel nur das eigene Körpergewicht genutzt wird….

Mehr Erfahren

Cheerleading Juniors (11-16 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Cheerleading ist eine Sportart, die sich aus Elementen des Turnens, des Tanzens und der Akrobatik zusammensetzt. Viele kennen Cheerleading hauptsächlich aus den USA, wo Cheerleader beim American Football, Basketball oder…

Mehr Erfahren

Darts Erwachsene Dauerangebot

Was einst ein Kneipenspiel war und der Randunterhaltung in geselliger Runde diente, ist heute aus der Sportwelt nicht mehr wegzudenken – Darts! Sind wir mal ehrlich, wer hat noch nie…

Mehr Erfahren

Eltern-Kind-Turnen 1 Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Bei uns wird gemeinsam geturnt, gesungen und gespielt. An unterschiedlichen Bewegungslandschaften lernen die Kinder verschiedene Bewegungsformen kennen und nehmen diese bewusst war. Dabei können sich die kleinen Teilnehmer austoben, etwas…

Mehr Erfahren

Eltern-Kind-Turnen 2 Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Bei uns wird gemeinsam geturnt, gesungen und gespielt. An unterschiedlichen Bewegungslandschaften lernen die Kinder verschiedene Bewegungsformen kennen und nehmen diese bewusst war. Dabei können sich die kleinen Teilnehmer austoben, etwas…

Mehr Erfahren

Eltern-Kind-Turnen 3 Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Bei uns wird gemeinsam geturnt, gesungen und gespielt. An unterschiedlichen Bewegungslandschaften lernen die Kinder verschiedene Bewegungsformen kennen und nehmen diese bewusst war. Dabei können sich die kleinen Teilnehmer austoben, etwas…

Mehr Erfahren

Eltern-Kind-Turnen 4 Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Bei uns wird gemeinsam geturnt, gesungen und gespielt. An unterschiedlichen Bewegungslandschaften lernen die Kinder verschiedene Bewegungsformen kennen und nehmen diese bewusst war. Dabei können sich die kleinen Teilnehmer austoben, etwas…

Mehr Erfahren

Eltern-Kind-Turnen 5 Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Bei uns wird gemeinsam geturnt, gesungen und gespielt. An unterschiedlichen Bewegungslandschaften lernen die Kinder verschiedene Bewegungsformen kennen und nehmen diese bewusst war. Dabei können sich die kleinen Teilnehmer austoben, etwas…

Mehr Erfahren

Eltern-Kind-Turnen 6 Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Bei uns wird gemeinsam geturnt, gesungen und gespielt. An unterschiedlichen Bewegungslandschaften lernen die Kinder verschiedene Bewegungsformen kennen und nehmen diese bewusst war. Dabei können sich die kleinen Teilnehmer austoben, etwas…

Mehr Erfahren

Fatburner Workout Erwachsene Kurs

Durch eine Kombination aus einem intensiven Ausdauer- und Krafttraining werden gute Voraussetzungen geschaffen, um Gewicht zu verlieren. So lässt sich die gesamte Muskulatur nicht nur straffen und in super Form…

Mehr Erfahren

Fit 4 Fun für Männer Erwachsene Dauerangebot

Wir Männer von der Gruppe Fit 4 Fun treffen uns jeden Mittwoch um 20:00 Uhr in der Andreas-Winter Sporthalle, um durch das gemeinsame Sporttreiben einen Ausgleich zum Beruf zu bekommen….

Mehr Erfahren

Fit and Dance Erwachsene Kurs

Kopf aus, Sportschuhe an – tanzen Sie sich den Stress von der Seele und werden ganz nebenbei fit! Choreographien zu aktueller Musik, Bewegungen aus den Bereichen Jazz, HipHop und Dancehall…

Mehr Erfahren

Fit and Dance Kids (4-6 Jahre) Kinder & Jugendliche Kurs

Unsere Fit and Dance Kids-Kurse sind energiegeladene Tanzpartys! Mit speziell auf Kinder zugeschnittenen Choreografien und Musik, die Kinder lieben – von Hip-Hop über Reggaeton bis hin zu Cumbia – haben alle richtig Spaß…

Mehr Erfahren

Fit and Dance Kids (7-10 Jahre) Kinder & Jugendliche Kurs

Unsere Fit and Dance Kids-Kurse sind energiegeladene Tanzpartys! Mit speziell auf Kinder zugeschnittenen Choreografien und Musik, die Kinder lieben – von Hip-Hop über Reggaeton bis hin zu Cumbia – haben alle richtig Spaß…

Mehr Erfahren

Fit im Alter Erwachsene Dauerangebot

Die Frauen haben durch den gemeinsamen Sport in der Gruppe eine tolle Gemeinschaft und können neue Kontakte knüpfen. Durch die abwechslungsreichen Sportstunden, von Gymnastik über rhythmische Übungen bis hin zur…

Mehr Erfahren

Fit und beweglich jung bleiben für Frauen Erwachsene Dauerangebot

Eine gesunde Haltung und Bewegung ist unser großes Ziel im Training. Funktionelles Beweglichkeitstraining lässt unsere Bewegungen geschmeidig werden und ermöglicht ein großes Bewegungsausmaß in den Gelenken. Wir sind eine Frauengruppe…

Mehr Erfahren

Frauengymnastik Erwachsene Dauerangebot

Unsere Gruppe besteht aus Frauen zwischen 50 und 90 Jahren. Seit vielen Jahren treffen wir uns regelmäßig jeden Mittwoch, um zusammen Gymnastik zu machen. Wir beginnen unsere Stunden immer mit…

Mehr Erfahren

Functional Training Erwachsene Kurs

Du möchtest dich fit halten, hast aber keine Lust auf langweilige Übungen oder monotone Geräte? Dann ist Functional Training genau das Richtige für dich! Functional Training ist ein Sportkurs, der…

Mehr Erfahren

Funktionelles Zirkeltraining Erwachsene Dauerangebot

Dieses Angebot ist für alle, die Lust haben ihre Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu verbessern. Dieses soll durch ein funktionelles Zirkeltraining erfolgen. Die einzelnen Übungen werden so angelegt, dass bei…

Mehr Erfahren

Funktionsgymnastik für Männer Erwachsene Dauerangebot

In unseren Trainingsstunden führen wir ein funktionelles Ganzkörpertraining durch. Ziel des Trainings ist es, beweglich und fit zu bleiben sowie körperlichen Einschränkungen vorzubeugen bzw. diese zu reduzieren.

Mehr Erfahren

Gesundheitsorientiertes Krafttraining an Geräten (Vitalcenter) Erwachsene Dauerangebot

Die Senioren der Geräte-Sportgruppe treffen sich immer montags und mittwochs ab 9:00 Uhr in der Andreas-Winter-Sporthalle zum gesundheitsorientierten Krafttraining an Geräten. Wenn das „Zwicken in den Gelenken“ mehr wird, ist…

Mehr Erfahren

Hallenbosseln Erwachsene Dauerangebot

Hallenbosseln ist ein Zielwurfspiel, welches aus dem Eisstockschießen entwickelt worden ist. Die Spielgeräte, die so genannten Bosseln, bestehen aus massiven Buchenholz und sind mit einer Sohle aus Naturborsten versehen. Ziel…

Mehr Erfahren

Handball 1.Damen Erwachsene Dauerangebot

Unsere erste Damen Mannschaft startet in der Saison 2023/2024 in der Bezirksliga und will mit attraktivem Handball so schnell wie möglich wieder oben angreifen. Motivierte und erfahrene Handballerinnen sind jederzeit…

Mehr Erfahren

Handball 1.Herren Erwachsene Dauerangebot

Die erste Herrenmannschaft fängt nach einer Neuausrichtung in der laufenden Saison in der Bezirksliga an und möchte sich hier frühestmöglich oben in der Tabelle platzieren. Ambitionierte und leistungsorientierte Teamplayer können…

Mehr Erfahren

Handball 2.Damen Erwachsene Dauerangebot

Egal ob Einsteigerin oder „alter Hase“, unsere 2. Damenmannschaft freut sich über jede handballbegeisterte Spielerin, die mal zum Schnuppertraining vorbeischaut und unser Team kennenlernen möchte.

Mehr Erfahren

Handball 2.Herren Erwachsene Dauerangebot

Unsere 2. Herrenmannschaft spielt aktuell in der Kreisliga Lippe. Der derzeitige Kader der Mannschaft besteht zu einer Hälfte aus sehr jungen Spielern und zur anderen Hälfte aus erfahrenen Handballern und…

Mehr Erfahren

Handball 3.Herren Erwachsene Dauerangebot

Unsere 3. Herrenmannschaft besteht aus Handballcracks, die nicht mehr die Zeit für regelmäßiges Training finden, sich aber noch zu jung fühlen, oder zu jung sind, um die Handballschuhe an den…

Mehr Erfahren

Handball A-Jugend männlich (17-18 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Die Trainingsinhalte der A-Jugend sind im Wesentlichen die Förderung der technischen und taktischen Fähigkeiten sowie die Festigung der Mannschaftsgefüges und des persönlichen Charakters der einzelnen Spieler. Die A-Jugend stellt die…

Mehr Erfahren

Handball B-Jugend (15-16 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Im wöchentlichem Training werden die Ereignisse des letzten Wochenendes aufgearbeitet und die Vorbereitung auf den nächsten Gegner in Angriff genommen. Die Schwerpunkte des Trainings sind immer unterschiedlich. Konditionelle wie koordinative…

Mehr Erfahren

Handball C-Jugend männlich (13-14 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Eine umfassende, individuelle Schulung im Grundlagentraining, die gezielte Verknüpfung von Training und Wettkampf sowie die ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung sind wesentliche Merkmale dieser Ausbildungsstufe. Die Kinder erlangen eine intensive Technikausbildung unter zunehmend…

Mehr Erfahren

Handball C-Jugend weiblich (13-14 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Eine umfassende, individuelle Schulung im Grundlagentraining, die gezielte Verknüpfung von Training und Wettkampf sowie die ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung sind wesentliche Merkmale dieser Ausbildungsstufe. Die Kinder erlangen eine intensive Technikausbildung unter zunehmend…

Mehr Erfahren

Handball D-Jugend (11-12 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Die Jungs und Mädels der D-Jugend werden mit Spaß, konditionellen und koordinativen Schwerpunkten im Training auf die Spiele am Wochenende vorbereitet. Ebenso werden die technischen Grundlagen des Handballs weiter ausgebaut….

Mehr Erfahren

Handball E-Jugend (9-10 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Aufbauend auf das Training der Minis, ist der Umgang mit dem Handball – Zielen, Werfen und Fangen – weiterhin ein wesentlicher Bestandteil der Übungseinheiten der E-Jugend. Zudem festigen die Kinder…

Mehr Erfahren

Handball Minis (5-8 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Der Umgang mit dem Handball – Zielen, Werfen und Fangen – ist wesentlicher Bestandteil unserer wöchentlichen Übungseinheiten. Ergänzend werden die wichtigsten Handballregeln spielerisch vermittelt. Die Kinder erlernen und festigen darüber…

Mehr Erfahren

Hatha Yoga Erwachsene Kurs

Hatha Yoga ist eine bewährte Methode, um Körper, Geist und Seele zu stärken und den Menschen in seiner ganzen Vielfalt anzusprechen. Mit der Yoga-Praxis kann man: Stress lösen und tief…

Mehr Erfahren

Hatha Yoga am Mittag Erwachsene Kurs

In diesem 10-wöchigen Hatha Yoga Kurs mit dem Schwerpunkt „Entspannung“ lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, um die Körperwahrnehmung zu verbessern, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Bewegungsfreude…

Mehr Erfahren

Hockergymnastik für Senioren/innen Erwachsene Kurs

In keiner Lebensphase ist es so wichtig, fit und aktiv zu bleiben, wie im dritten Lebensabschnitt. Genau hier setzt unser Kurs Hockergymnastik für Senioren/innen an. Durch die sogenannte Hockergymnastik können…

Mehr Erfahren

Krabbelgruppe 1 Erwachsene, Kinder & Jugendliche Kurs

Durch spannende und abwechslungsreiche Bewegungsräume wird die motorische Entwicklung der Kinder gefördert und unterstützt. Es werden Gerätelandschaften, Zelttunnel, Spielbank, Rutsche und andere Dinge aufgebaut. Auch das Schwungtuch bereitet den Kindern…

Mehr Erfahren

Krabbelgruppe 2 Erwachsene, Kinder & Jugendliche Kurs

Durch spannende und abwechslungsreiche Bewegungsräume wird die motorische Entwicklung der Kinder gefördert und unterstützt. Es werden Gerätelandschaften, Zelttunnel, Spielbank, Rutsche und andere Dinge aufgebaut. Auch das Schwungtuch bereitet den Kindern…

Mehr Erfahren

Krabbelgruppe 3 Erwachsene, Kinder & Jugendliche Kurs

Durch spannende und abwechslungsreiche Bewegungsräume wird die motorische Entwicklung der Kinder gefördert und unterstützt. Es werden Gerätelandschaften, Zelttunnel, Spielbank, Rutsche und andere Dinge aufgebaut. Auch das Schwungtuch bereitet den Kindern…

Mehr Erfahren

Krabbelgruppe 4 Erwachsene, Kinder & Jugendliche Kurs

Durch spannende und abwechslungsreiche Bewegungsräume wird die motorische Entwicklung der Kinder gefördert und unterstützt. Es werden Gerätelandschaften, Zelttunnel, Spielbank, Rutsche und andere Dinge aufgebaut. Auch das Schwungtuch bereitet den Kindern…

Mehr Erfahren

Lauftraining für Ambitionierte Erwachsene Dauerangebot

Unter der Anleitung unseres Trainer-Duos Katrin Schier und Dieter Röttger treffen sich jeden Dienstag Laufbegeisterte zwischen 25 und 65 Jahren. Nach ein paar Kilometern des mehr oder weniger lockeren Warmlaufens…

Mehr Erfahren

Lauftraining für Fortgeschrittene Erwachsene Dauerangebot

Diese neue Gruppe richtet sich an Läuferinnen und Läufer, die einen ersten Einstieg ins regelmäßige Lauftraining gefunden haben und ihre Laufkenntnisse und -fertigkeiten erweitern möchten. Die „Laufschule“ trägt mit Koordinations-…

Mehr Erfahren

Lauftreff Erwachsene Dauerangebot

In unserem Lauftreff absolvieren Läufer, Walker und Nordic-Walker in unterschiedlichen Leistungsgruppen unter qualifizierter Anleitung ein Ausdauertraining. Unser Lauftreff ist offen für jedermann (auch Nicht-Mitglieder)! Neueinsteiger, insbesondere auch untrainierte Anfänger, sind…

Mehr Erfahren

Leichtathletik Freizeitsport (ab 14 Jahren) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Beim Leichtathletik Freizeitsport werden die leichtathletischen Disziplinen in lockerer Atmosphäre geübt. wobei diese nicht bei Wettkämpfen erprobt werden. Die Jugendlichen erhalten weitere strategische Einblicke in die Welt der Leichtathletik. Dabei…

Mehr Erfahren

Leichtathletik Wettkampfsport (ab 14 Jahren) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Wettkampforientierte Leichtathletik für Jugendliche ab U16 & Erwachsene: Beratung Training in den jeweiligen Disziplinblöcken Sprint, Sprung, Lauf und Wurf Talentsichtung und individuelle Förderung/Laufbahnberatung Wettkampfteilnahme als Einzelsportler*in & im Team Training…

Mehr Erfahren

Leichtathletik-Flitzer (5-7 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Die Leichtathletik-Flitzer bieten Kindern im Alter von 5 bis 7 Jahren eine spielerische Einführung in die Welt der Leichtathletik. Hier können die Kleinen erste Erfahrungen im Laufen, Springen und Werfen…

Mehr Erfahren

Leichtathletik-Juniors (11-13 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Bei den Leichtathletik-Juniors sammeln die Junioreninnen und Junioren erste Wettkampferfahrungen, die nicht mehr im Team, sondern alleine an der Start gehen möchten. Die Juniors erweitern ihre Fähigkeiten und erleben die…

Mehr Erfahren

Leichtathletik-Minis 1 (8-9 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Bei den Leichtathletik-Minis 1 wird den Kindern in lockerer Atmosphäre ein Einstieg in die verschiedenen Disziplinen (Ballwurf, Weitsprung und Sprint) der Leichtathletik geboten. Wer Lust hat, kann sich sogar bei…

Mehr Erfahren

Leichtathletik-Minis 2 (9-11 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Bei den Leichtathletik-Minis 2 vertiefen wir die Kenntnisse der Leichtathletik-Disziplinen – Ballwurf, Weitsprung und Sprint. Die Kinder haben die Möglichkeit, ihre Fähigkeiten im Laufen, Springen und Werfen weiter auszubauen und…

Mehr Erfahren

Leistungsorientiertes Turnen – altersunabhängig Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Das leistungsorientierte Turnen beinhaltet Trainingseinheiten in Anlehnung an die Leistungsturngruppen, jedoch mit angepasstem Leistungssniveau. Die turnerischen Grundfertigkeiten werden gefestigt und weiterführende Elemente werden an den vier Geräten Sprung, Barren/Reck, Balken…

Mehr Erfahren

Leistungsturnen Männer – SG Paderborn Erwachsene Dauerangebot

Wir sind die Kunstturner der Startgemeinschaft Paderborn und setzten uns zusammen aus Turnern vom TSV 1887 Schloß Neuhaus und des TV 1875 Paderborn. Wir sind eine leistungsorientierte Turngruppe und sind…

Mehr Erfahren

Leistungsturnen männlich (ab 6 Jahren) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

In der Leistungsriege männlich bilden wir die Turner in den athletischen und technischen Grundlagen aus. An den Geräten Sprung, Barren, Boden, Reck, Ringe und Pauschenpferd lernen die Kinder erste turnerische…

Mehr Erfahren

Leistungsturnen weiblich (ab 6 Jahren) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Die Mädchen und Frauen unserer Trainingsgruppen 1 und 2 starten mit der TSG Rheda und der Spvg. Steinhagen in einer Startgemeinschaft als KTV Alt Ravensburg in den WTB Ligen Landes-,…

Mehr Erfahren

Los laufen… Lauftraining für Einsteiger! Erwachsene Kurs

Wer nach langer Zeit oder überhaupt zum ersten Mal laufen geht, wird schnell feststellen, dass ein paar Minuten Dauerlauf schon eine ganz schöne Herausforderung sein können. Ein Trainingsplan mit realistischen…

Mehr Erfahren

Pilates 1 Erwachsene Dauerangebot

Pilates ist eine sanfte, aber wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und den Geist. Durch das systematische Ganzkörpertraining werden in erster Linie Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt. Ein besonderes Augenmerk liegt…

Mehr Erfahren

Pilates 2 Erwachsene Dauerangebot

Pilates ist eine sanfte, aber wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und den Geist. Durch das systematische Ganzkörpertraining werden in erster Linie Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt. Ein besonderes Augenmerk liegt…

Mehr Erfahren

RehaSportPLUS – Schwerpunkt Rücken Erwachsene Kurs

Sie haben bereits am Rehabilitationssport (RehaSport) teilgenommen und möchten Ihre Fitness und Gesundheit weiter verbessern? Oder Sie leiden unter Haltungsschwächen und Wirbelsäulenbeschwerden und möchten Ihrem Rücken etwas Gutes tun? Dann…

Mehr Erfahren

Rücken Fit 1 Erwachsene Dauerangebot

Unsere Gruppe ist etwas für die Teilnehmer, die unter Verspannungen leiden, Haltungsschwächen haben oder die Rückenmuskulatur gezielt stärken möchten. In den Stunden trainieren die Teilnehmer alle Muskelgruppen, die für eine…

Mehr Erfahren

Rücken Fit 2 Erwachsene Dauerangebot

Unsere Grupp ist etwas für die Teilnehmer, die unter Verspannungen leiden, Haltungsschwächen haben oder die Rückenmuskulatur gezielt stärken möchten. In den Stunden trainieren die Teilnehmer alle Muskelgruppen die für eine…

Mehr Erfahren

Rückentraining – Für eine gesunde Wirbelsäule Erwachsene Kurs

Sie möchten Ihren Rücken stärken und Rückenschmerzen vorbeugen? Dann ist unser Kurs Rückentraining genau das Richtige für Sie! Unsere Wirbelsäule hat eine besondere Form, die uns den aufrechten Gang ermöglicht…

Mehr Erfahren

Sanftes Yoga Erwachsene Kurs

Unser Sanftes Yoga beinhaltet Elemente aus dem Hatha und Yin Yoga. Mit Hilfe von einfachen Wahrnehmungs- und Körperübungen stabilisieren und unterstützen wir in diesem Kurs die Verarbeitungsprozesse des Körpers. In…

Mehr Erfahren

Seniorengruppe mit Ball & Bewegung Erwachsene Dauerangebot

In der Freizeitgruppe treffen sich Männer, die Spaß an der Bewegung haben. Sie treffen sich einmal in der Woche um bei Gymnastik, Rückenschule aber auch verschiedenen Ballspielen ihre Fitness zu…

Mehr Erfahren

Step Aerobic Erwachsene Dauerangebot

Seit über 15 Jahren existiert unsere Step Aerobic Gruppe in der Turnabteilung des TSV. Die Gruppe besteht momentan nur aus Frauen, aber auch Männer sind herzlich willkommen an diesem Angebot…

Mehr Erfahren

Straffer Bauch – Gesunder Rücken 1 Erwachsene Kurs

Im Kurs Straffer Bauch – Gesunder Rücken müssen sich alle richtig anstrengen! Bei einem intensiven Ganzkörpertraining, bei dem der Fokus auf der Kräftigung der Rumpfmuskulatur liegt, werden Elemente eines funktionalen…

Mehr Erfahren

Straffer Bauch – Gesunder Rücken 2 Erwachsene Kurs

Im Kurs Straffer Bauch – Gesunder Rücken müssen sich alle richtig anstrengen! Bei einem intensiven Ganzkörpertraining, bei dem der Fokus auf der Kräftigung der Rumpfmuskulatur liegt, werden Elemente eines funktionalen…

Mehr Erfahren

Taekwon-Do (6-17 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Taekwon-Do ist eine traditionelle koreanische Kampfsportart, die sich aus vielen Hand- und Fußtechniken zusammensetzt. Das Training ist ab 6 Jahren geeignet und kann (auch) mit der ganzen Familie betrieben werden….

Mehr Erfahren

Taekwon-Do (ab 14 Jahren) Erwachsene, Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Taekwon-Do ist eine traditionelle koreanische Kampfsportart, die sich aus vielen Hand- und Fußtechniken zusammensetzt. Das Training ist ab 6 Jahren geeignet und kann (auch) mit der ganzen Familie betrieben werden….

Mehr Erfahren

Tanzen Birdys (10-14 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Die Birdys lernen Choreographien zu aktuellen und auch älteren Liedern, die im Verlauf des Jahres bei mehreren Auftritten präsentiert werden. Zudem entwickeln die Mädels auch mal einfache Choreographien eigenständig. Auch…

Mehr Erfahren

Tanzen Birdys (6-8 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Unsere kleinsten Birdys sind im Alter von 6 bis 8 Jahren. Hier fangen wir mit sehr einfachen kurzen Tänzen und Choreographien an. Bei diesem Angebot stehen aber vor allem Spiel…

Mehr Erfahren

Tanzen Birdys (8-10 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Die Birdys sind zwischen 8 und 10 Jahre alt. Sie erlernen Tänze und Choreographien aus verschiedenen Bereichen, sowie zu unterschiedlichen Musikrichtungen. Auch kleine teambildende und rhythmusfördernde Spiele dürfen bei den…

Mehr Erfahren

Tanzen Schlossmäuse (4-6 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Kinder haben einen natürlichen Bewegungsdrang. Sie wollen sich ausprobieren, sind neugierig und wollen ihre Umwelt erkunden. Das Angebot der „Schlossmäuse“ richtet sich an Kinder im Alter von 4 bis 6…

Mehr Erfahren

Tanzsport JMC-Formation AkzepTanz Erwachsene Dauerangebot

Die Abkürzung JMC steht im Wettkampfbereich für Jazz Modern Contemporary. Die Leistungsformation AkzepTanz geht in der aktuellen Saison in der Oberliga des TNW, dem Tanzsportverband in NRW, an den Start….

Mehr Erfahren

Tischtennis Allgemeines Training Erwachsene Dauerangebot

Die Teilnehmer sind Mannschaftsspieler der Tischtennisabteilung des TSV 1887 Schloß Neuhaus und absolvieren ein qualifiziertes Training für den Meisterschaftsspielbetrieb. Art und Umfang des Trainings legen die Spieler eigenständig fest, nach…

Mehr Erfahren

Tischtennis Anfänger- und Jugendtraining Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Durch unterschiedliche Übungsformen werden den Kindern und Jugendlichen während der Trainingseinheiten die Grundlagen der schnellsten Rückschlagsportart vermittelt. Im Vordergrund stehen die Schulung von Technik, Taktik sowie Regel- und Materialkunde. Ein…

Mehr Erfahren

Tischtennis Hobbytraining Erwachsene Dauerangebot

Den Teilnehmern wird die Gelegenheit geboten, ohne den Zwang der Zugehörigkeit zu einer Mannschaft Tischtennis zu spielen. Im Vordergrund stehen der Spaß am Spiel und an der Bewegung innerhalb einer…

Mehr Erfahren

Turn-Talent-Sichtungsgruppe (4-6 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

In der Turn-Talentsichtungsgruppe (TTSG) unserer Leistungsriege können Kinder ab 4 Jahren bis zum vollendeten 6. Lebensjahr (Schulleintritt) erste turnerische Erfahrungen sammeln und vielfältige sportliche Grundlagen erwerben. Die Gruppe trainiert einmal…

Mehr Erfahren

Turnen an Geräten (6-8 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Jeden Freitag treffen sich die jungen Turnerinnen im Alter von sechs bis acht Jahren, um gemeinsam zu Turnen. Während den Übungsstunden steht das Erlernen der turnerischen Grundfertigkeiten im Mittelpunkt. Diese…

Mehr Erfahren

Turnen an Geräten (8-10 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Jeden Freitag treffen sich die jungen Turnerinnen im Alter von acht bis zehn Jahren, um gemeinsam zu Turnen. Während den unterschiedlichen Übungsstunden stehen das Erlernen und Festigen der turnerischen Grundfertigkeiten…

Mehr Erfahren

Turnen Jungen (4-6 Jahre) 1 Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Jeden Donnerstag treffen sich die Jungen im Alter von 4 bis 6 Jahren um sich gemeinsam zu bewegen und Spaß zu haben. Zu Beginn jeder Stunde werden ein oder zwei…

Mehr Erfahren

Turnen Jungen (4-6 Jahre) 2 Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Jeden Freitag treffen sich die Jungen im Alter von 4 bis 6 Jahren um sich gemeinsam zu bewegen und Spaß zu haben. Zu Beginn jeder Stunde werden ein oder zwei…

Mehr Erfahren

Turnen Jungen (6-10 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Jeden Montag treffen sich die Jungen im Alter von 6 bis 10 Jahren um sich gemeinsam zu bewegen und Spaß zu haben. Nach einer Erwärmungsphase lernen die Jungen turnerische Elemente…

Mehr Erfahren

Turnen Mädchen (10-12 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Jeden Freitag um 18:15 Uhr treffen sich turnbegeisterte Mädchen, um sich auszupowern und ihre turnerischen Fähigkeiten zu verbessern. Nach einer Aufwärmphase folgen unterschiedliche Dehn- und Kräftigungsübungen um die Grundlage für…

Mehr Erfahren

Turnen Mädchen (4-6 Jahre) 1 Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Jeden Montag treffen sich die Mädchen im Alter von 4 bis 6 Jahren um gemeinsam eine Stunde Sport zu treiben. Während den vielseitigen Übungen lernen die Kinder ihren Körper kennen,…

Mehr Erfahren

Turnen Mädchen (4-6 Jahre) 2 Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Jeden Mittwoch treffen sich die Mädchen im Alter von 4 bis 6 Jahren um gemeinsam eine Stunde Sport zu treiben. Während den vielseitigen Übungen lernen die Kinder ihren Körper kennen,…

Mehr Erfahren

Turnen Mädchen (6-8 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Jeden Donnerstag treffen sich die Mädchen im Alter von 6 bis 8 Jahren, um gemeinsam Sport zu treiben und Spaß zu haben. Die Stunde beginnt in der Regel mit einem…

Mehr Erfahren

Turnen Mädchen (8-10 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Jeden Mittwoch treffen sich die Mädchen im Alter von 8 bis 10 Jahren, um gemeinsam Sport zu treiben und Spaß zu haben. Die Stunde beginnt in der Regel mit einem…

Mehr Erfahren

Turnen Mädchen (ab 12 Jahren) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Jeden Mittwoch um 17:00 Uhr treffen sich turnbegeisterte Mädchen, um sich auszupowern und ihre turnerischen Fähigkeiten zu verbessern. Nach einer Aufwärmphase folgen unterschiedliche Dehn- und Kräftigungsübungen um die Grundlage für…

Mehr Erfahren

Vinyasa Yoga Erwachsene Kurs

Vinyasa kann mit „Bewegung in Verbindung mit Atmung“ übersetzt werden. Bei diesem Yoga-Stil werden die Asanas zu einem einzigen Bewegungsablauf miteinander verbunden. Dabei kommt es zu einem fortlaufenden Wechsel von…

Mehr Erfahren

Volleyball Mixed Erwachsene Dauerangebot

Beim Volleyball Mixed treffen sich regelmäßig und schon seit Jahren versierte Ballsportler, die nicht trainieren, aber spielen wollen. Mit viel Spaß geht es nach einer kurzen Erwärmung in 4-5 Sätzen…

Mehr Erfahren

Weiter laufen… Lauftraining für Fortgeschrittene! Erwachsene Kurs

Wer 30 Minuten am Stück laufen kann, ist kein Anfänger mehr. Unser Laufangebot „Weiter laufen … Lauftraining für Fortgeschrittene!“ ist der richtige Kurs für alle, die die ersten Schritte bereits…

Mehr Erfahren

Yoga Kids (7-10 J.) Kinder & Jugendliche Kurs

Yoga für Kinder ist anders als Yoga für Erwachsene und mehr als „OM“ und ein Verharren in schwierigen Haltungen. Auf spielerische Weise erkunden wir die Yogawelt. Es geht um Spaß…

Mehr Erfahren