Straffer Bauch – Gesunder Rücken 2

Für wen ist dieses Sportangebot geeignet

  • Neu- und Wiedereinsteiger
  • Fortgeschrittene
  • Erwachsene mit Fitnessgrundlagen

Hauptmerkmale

  • Ganzkörperkräftigungsprogramm
  • Verbesserung der Kondition
  • Steigerung der Fitness
  • Funktionales Training
  • Stärkung der Rumpfmuskulatur

Im Kurs Straffer Bauch – Gesunder Rücken müssen sich alle richtig anstrengen! Bei einem intensiven Ganzkörpertraining, bei dem der Fokus auf der Kräftigung der Rumpfmuskulatur liegt, werden Elemente eines funktionalen Faszientrainings mit einbezogen. So wird Ihre Fitness gesteigert, die gesamte Muskulatur gekräftigt und der ganze Körper gestrafft!

Informationen

  • Abteilung: GesundheitPLUS
  • Mitgliedschaft: Nicht notwendig
  • Kosten Mitglieder: 25,20€
  • Kosten Nicht-Mitglieder: 84,00€
Kursanmeldung
Termine des Kurses "Straffer Bauch – Gesunder Rücken 2"
Persönliche Daten

(Bei Minderjährigen bitte angeben)

. .
Bankdaten
Feedback
Bemerkung
Abschluss

Termine Kursnummer: SBGR250102

Übungsleitung: Ortrud BelzKursbeginn: 08.01.2025Kursdauer: 14 x 60 Minuten
Mittwoch 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr Hermann-Löns-Stadion

Ende: 09.04.2025

zur Anmeldung

Alternative Termine 1 Kursnummer: SBGR250202

Standort

Google Maps
Hiermit akzeptiere ich die von mir zur Kenntnis genommene Datenschutzerklärung über Google Maps um die interaktive Karte anzusehen. Mit Ihrer Einwilligung verarbeiten wir Ihre Daten gemäß Artikel 6 Abs. 1 lit. A DSGVO.