Turnen an Geräten (ab 10 Jahren)

Für wen ist dieses Sportangebot geeignet

• turnbegeisterte Mädchen ab 10 Jahre
• Wiedereinsteiger
• Fortgeschrittene
• Kinder mit Fitnessgrundlagen

Hauptmerkmale

• Breitensport
• Turnen an Geräten (Sprung, Barren/Reck, Balken, Boden)
• Krafttraining und Dehnübungen
• Spaß und Freude
• Teilnahme an Wettkämpfen möglich

Unsere Gruppe ist für fortgeschrittene Turnerinnen geeignet. Sie kommen meist aus der Gruppe Turnen an Geräten (8-10 Jahre), in der sie Grundlagen des Gerätturnens erlernten. Nun werden die turnerischen Grundfertigkeiten gefestigt und weiterführende Elemente an den vier Geräten Sprung, Barren/Reck, Balken und Boden fleißig geübt. Mit einem gemeinsamen Aufwärmspiel beginnen die Turnerinnen die Übungseinheit. Nach den Dehn- und Kräftigungsübungen der verschiedenen Muskeln folgt das Einüben der turnerischen Elemente an den entsprechenden Geräten. Zum Ausklang der Stunde wird nach Möglichkeit ein kleines Abschlussspiel durchgeführt. Außerdem besteht für die Turnerinnen mit besonders viel Ehrgeiz die Möglichkeit ihr Können auf Wettkämpfen, wie zum Beispiel dem Bunny Cup, zu messen.

Informationen

• Abteilung: Turnen
• Mitgliedschaft: Notwendig