Zumba®

Für wen ist dieses Sportangebot geeignet

• Anfänger
• Neu- und Wiedereinsteiger
• Fortgeschrittene
• Erwachsene ohne Fitnessgrundlagen
• Erwachsene mit Fitnessgrundlagen

Hauptmerkmale

• Steigerung der Fitness
• Verbesserung der Bewegungskoordination
• Verbesserung der Ausdauer
• Spaß

Zumba® ist perfekt, um sowohl die Kraft- als auch die Ausdauerfähigkeiten des ganzen Körpers zu trainieren und zu fördern. Zumba® gleicht einer Fitness-Party, bei der die lateinamerikanische Musik für Spaß und gute Laune sorgt. So werden fast unbemerkt viele Kalorien verbrannt. Zumba® ist sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene gut geeignet und bringt Menschen aller Art gemeinsam ins Schwitzen.

Informationen

• Abteilung: GesundheitPLUS
• Mitgliedschaft: Nicht notwendig
• Kosten Mitglieder: 30,00€
• Kosten Nicht-Mitglieder: 45,00€