Hip-Hop-Spaß für alle!
In unserem Hip-Hop-Kurs geht es nicht nur um die neuesten Tanzmoves im Hip-Hop und Dancehall, sondern auch um gute Vibes und jede Menge Spaß! Du hast bereits ein bisschen Tanzerfahrung und interessierst dich für Hip-Hop, dann komm gerne vorbei!
Lasst uns gemeinsam die Welt des Hip-Hop erkunden! Meldet euch jetzt an und werdet Teil unseres neuen Hip-Hop-Kurses. Wir freuen uns darauf, mit euch zu tanzen und jede Menge Spaß zu haben!
In diesem 10-wöchigen Hatha Yoga Kurs mit dem Schwerpunkt „Entspannung“ lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, um die Körperwahrnehmung zu verbessern, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Bewegungsfreude zu entwickeln. Außerdem werden auch Informationen über die Stressvermeidung und Stressbewältigung vermittelt.
Dieser Kurs ist als Präventionsmaßnahme anerkannt. Daher ist eine Erstattung der Kursgebühr durch Ihre Krankenkasse möglich. Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.
Release – Restore – Renew. Circl Mobility ist ein Trainingsprogramm, dass die Mobilisation der Gelenke und die Erhöhung der allgemeinen Flexibilität des Körpers fördert. Basierend auf der Wissenschaft der funktionellen Bewegung konzentriert sich Circl Mobility auf Flexibilitäts-, Atem- und Mobilitätsübungen. Unterstützt wird das Training von entspannter Musik, welche durch ihre speziellen Klangsequenzen die Regeneration des Körpers fördert.
Willkommen bei Fit & Strong, unserer Krafttrainingsgruppe speziell für Frauen! Egal, ob du Anfängerin oder Fortgeschrittene bist – bei uns findest du die Unterstützung und Motivation, die du brauchst, um fitter und stärker zu werden und mehr Energie für deinen Alltag zu gewinnen.
Was erwartet dich?
Trainiere in einer motivierenden und unterstützenden Gruppe von Frauen, die alle das gleiche Ziel haben – fitter und stärker zu werden. Wir freuen uns auf dich!
Vorherige Anmeldung über „Schnuppertraining“ notwendig.
Release – Restore – Renew. Circl Mobility ist ein Trainingsprogramm, dass die Mobilisation der Gelenke und die Erhöhung der allgemeinen Flexibilität des Körpers fördert. Basierend auf der Wissenschaft der funktionellen Bewegung konzentriert sich Circl Mobility auf Flexibilitäts-, Atem- und Mobilitätsübungen. Unterstützt wird das Training von entspannter Musik, welche durch ihre speziellen Klangsequenzen die Regeneration des Körpers fördert.
Beim Leichtathletik Wettkampfsport werden die leichtathletischen Disziplinen weiter vertieft. Die Teilnahme an Wettkämpfen als Einzelsportler oder im Team ist obligatorisch.
Die Jugendlichen erhalten weitere strategische Einblicke in die Welt der Leichtathletik. Dabei wird in den klassischen Disziplinen Lauf/Sprint, Sprung und Wurf trainiert. Dabei wird auf vorhandenen Grundlagen aus der Kinderleichtathletik aufgebaut und altersgemäße Vertiefungen vorgenommen.
Die Abkürzung JMC steht im Wettkampfbereich für Jazz Modern Contemporary. Wir eröffnen mit dieser Gruppe für den Kinder- und Jugendbereich eine Leistungsmannschaft im Tanzen. Unser Ziel ist es, wenn genügend Teilnehmer*innen dabei sind, mit der Mannschaft an Turnieren in der Kinder- bzw. Jugendliga an den Start zu gehen.
Unser Training besteht aus einem Fitness-Workout, Stretching und verschiedenen Technikübungen. Danach werden wir eine Tanzchoreographie erarbeiten, um bestenfalls schon in der kommenden Saison an Turnieren teilzunehmen. In unserem Training feilen wir an der technischen Ausführung der Choreographie, an der Präsentation der einzelnen Tänzerinnen und Tänzer und an Hebefiguren. Wir freuen uns über jede*n die*der kommt!
Hip-Hop-Spaß für alle!
In unserem Hip-Hop-Kurs geht es nicht nur um die neuesten Tanzmoves im Hip-Hop und Dancehall, sondern auch um gute Vibes und jede Menge Spaß! Du hast bereits ein bisschen Tanzerfahrung und interessierst dich für Hip-Hop, dann komm gerne vorbei!
Lasst uns gemeinsam die Welt des Hip-Hop erkunden! Meldet euch jetzt an und werdet Teil unseres neuen Hip-Hop-Kurses. Wir freuen uns darauf, mit euch zu tanzen und jede Menge Spaß zu haben!
Hey, coole Kids!
Bereit für den Hip-Hop-Spaß eures Lebens? In unserem Hip-Hop-Kurs kannst du ein echter Tanzprofi werden! Wir werden zusammen tanzen, lachen und neue Freunde finden. Egal, ob du schon mal Hip-Hop getanzt hast oder nicht, jeder ist willkommen!
Lasst uns gemeinsam die Welt des Hip-Hop erkunden! Meldet euch jetzt an und werdet Teil unseres neuen Hip-Hop-Kurses. Wir freuen uns darauf, mit euch zu tanzen und jede Menge Spaß zu haben!
Die Leichtathletik-Flitzer bieten Kindern im Alter von 5 bis 7 Jahren eine spielerische Einführung in die Welt der Leichtathletik. Hier können die Kleinen erste Erfahrungen im Laufen, Springen und Werfen sammeln. Für diejenigen, die sich gerne im Team messen, besteht auch die Möglichkeit, gelegentlich an einem Kinderleichtathletik-Wettkampf teilzunehmen
Interessieren Sie sich für unsere Sportangebote? Haben Sie Fragen zu den Themen Mitgliedschaft, Kursanmeldungen oder RehaSport? Nehmen Sie Kontakt mit uns auf. Wir beraten Sie gerne!
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