Eine umfassende, individuelle Schulung im Grundlagentraining, die gezielte Verknüpfung von Training und Wettkampf sowie die ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung sind wesentliche Merkmale dieser Ausbildungsstufe. Die Kinder erlangen eine intensive Technikausbildung unter zunehmend positionsspezifischen Gesichtspunkten sowie erste taktische Grundregeln für Angriff und Abwehr. Kooperation in der Kleingruppe, koordinative Bewegungsaufgaben und Athletik ergänzen das Trainingsangebot.
Im wöchentlichem Training werden die Ereignisse des letzten Wochenendes aufgearbeitet und die Vorbereitung auf den nächsten Gegner in Angriff genommen. Die Schwerpunkte des Trainings sind immer unterschiedlich. Konditionelle wie koordinative Elemente sind aber ein fester Bestandteil einer jeden Trainingseinheit. Neben der Vermittlung der technischen und taktischen Inhalte, werden auch alle Eigenschaften des Mannschaftssportes gelebt. Der Spaß kommt im Training niemals zu kurz. Niemand ist auf sich alleine gestellt – die Jungs lernen füreinander da zu sein. Zusätzlich zu den zwei Trainingseinheiten finden während der Saison (September bis April) an den Wochenenden regelmäßig Meisterschafts- und Pokalspiele statt. Im sportlichen Wettbewerb gehört natürlich auch gewinnen und verlieren dazu, doch die Kinder lernen mit solchen Ereignissen umzugehen. Die Jungs sind super drauf und gestalten den Einstieg in unsere Gruppe für jeden sehr leicht.
Zumba Teens richtet sich an Kinder und Jugendliche im Alter von 11 bis 16 Jahren. Mit der passenden Musik wie Hip-Hop, Pop, Reggeaton und Cumbia werden die Kurse zu energiegeladenen Tanzpartys. Es werden Bewegungs- und Musikelemente miteinander kombiniert, wodurch die Teens angeregt werden sich durch Bewegung und Tanz auszudrücken. Das wirkt sich positiv auf die Gesundheit und ihr Wohlbefinden aus. Das Programm ist top-modern und ein hoher Spass-Faktor ist garantiert.
Die speziell für Kinder entwickelten Zumba-Kids-Kurse sind energiegeladene Fitnesspartys mit speziellen kinderfreundlichen Choreographien und Musik, die Kinder lieben – Hip-Hop, Reggaeton, Cumbia und vieles mehr. Auch Eltern sind begeistert vom Zumba-Programm – wegen der Wirkung, die es auf ihre Kinder hat: Es fördert die Konzentration und das Selbstbewusstsein, regt den Stoffwechsel an und verbessert die Koordination. Bei allem steht jedoch der Spaß im Vordergrund.
Die speziell für Kinder entwickelten Zumba-Kids-Kurse sind energiegeladene Fitnesspartys mit speziellen kinderfreundlichen Choreographien und Musik, die Kinder lieben – Hip-Hop, Reggaeton, Cumbia und vieles mehr. Auch Eltern sind begeistert vom Zumba-Programm – wegen der Wirkung, die es auf ihre Kinder hat: Es fördert die Konzentration und das Selbstbewusstsein, regt den Stoffwechsel an und verbessert die Koordination. Bei allem steht jedoch der Spaß im Vordergrund.
Die Mädchen lernen Choreographien zu aktuellen und auch älteren Liedern, dabei können sie jederzeit ihre eigenen Interessen äußern und diese in die Tänze mit einbringen. Auch kleine akrobatische Figuren können Bestandteile der Choreographien sein. Diese werden Schritt für Schritt zusammen erlernt. Eine Grundvoraussetzung ist ist eine flexible Muskulatur, aus diesem Grund findet auch das Dehnen eine Berücksichtigung im Training. Die Birdys treten auf vielen kleinen Veranstaltungen in und rund um Schloß Neuhaus auf. So sind zum Beispiel das jährliche Weihnachtsschauturnen der Turnabteilung und der Tag des Paderborner Sports im Schlosspark schöne Möglichkeiten, die erlernten Choreographien einem größerem Publikum zu präsentieren. Wer Lust auf coole Tänze hat und wem Spaß in der Gruppe wichtig ist, der ist bei den Birdys genau richtig und herzlich willkommen!
Interessieren Sie sich für unsere Sportangebote? Haben Sie Fragen zu den Themen Mitgliedschaft, Kursanmeldungen oder RehaSport? Nehmen Sie Kontakt mit uns auf. Wir beraten Sie gerne!
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