Weiter laufen… Lauftraining für Fortgeschrittene!

Für wen ist dieses Sportangebot geeignet

  • Neu- und Wiedereinsteiger
  • Fortgeschrittene
  • Erwachsene mit Fitnessgrundlagen

Hauptmerkmale

  • Steigerung der Ausdauerleistungsfähigkeit
  • Verbesserung der Lauftechnik
  • 60 Minuten ohne Pause laufen
  • Steigerung des Wohlbefindens

Wer 30 Minuten am Stück laufen kann, ist kein Anfänger mehr. Unser Laufangebot „Länger laufen … Lauftraining für Fortgeschrittene!“ ist der richtige Kurs für alle, die die ersten Schritte bereits gemacht haben. Wir zeigen Ihnen, wie Sie ihre persönliche Laufleistung langsam aber stetig erhöhen können. Am Ende des Kurses sind 60 Minuten laufen für Sie kein Problem mehr. Am Ende des Kurses kann das FLVW-Laufabzeichen erworben werden.

Informationen

  • Abteilung: Leichtathletik
  • Mitgliedschaft: Nicht notwendig
  • Kosten Mitglieder: 42,00€
  • Kosten Nicht-Mitglieder: 64,00€
Kursanmeldung
Termine des Kurses "Weiter laufen… Lauftraining für Fortgeschrittene!"
Persönliche Daten

(Bei Minderjährigen bitte angeben)

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Bemerkung
Abschluss

Termine Kursnummer: WL200301

Übungsleitung: Dieter RöttgerKursbeginn: 26.08.2020Kursdauer: 10 x 60 Minuten
Mittwoch 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr Wilhelmsberg (gegenüber vom Tierheim)

Nicht am 14.10.2020 (Herbstferien).

zur Anmeldung

Standort