Bei den Leichtathletik-Minis 2 vertiefen wir die Kenntnisse der Leichtathletik-Disziplinen – Ballwurf, Weitsprung und Sprint. Die Kinder haben die Möglichkeit, ihre Fähigkeiten im Laufen, Springen und Werfen weiter auszubauen und bei Team-Wettkämpfen in der Kinderleichtathletik anzuwenden.
Willkommen bei unserer neuen Basketballgruppe!
Wir sind eine Gruppe von Basketball-Enthusiasten, die Erfahrung im Spiel haben und vor allem den Spaß an diesem Sport teilen. Unsere Gruppe ist offen für neue Leute, unabhängig von ihrem Können oder ihrer Erfahrung. Wir erwarten jedoch, dass unsere Mitglieder die Grundlagen des Spiels beherrschen. Eine gewisse Trainingsbereitschaft wird vorausgesetzt, da wir einen gesunden Ehrgeiz mitbringen und uns stetig verbessern wollen.
Da unsere Gruppe neu geformt wird, bitten wir um Geduld und Verständnis, während wir uns organisieren und zusammenwachsen. Es wird ein bisschen Zeit brauchen, aber wir sind zuversichtlich, dass wir eine starke und engagierte Gemeinschaft aufbauen können.
Wenn du Interesse hast, komm gerne vorbei und werde Teil unserer Gruppe. Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen!
Die Abkürzung JMC steht im Wettkampfbereich für Jazz Modern Contemporary. Die Leistungsformation AkzepTanz geht in der aktuellen Saison in der Oberliga des TNW, dem Tanzsportverband in NRW, an den Start.
Unser Training besteht aus einem Fitness-Workout, Stretching und verschiedenen Technikübungen. Danach arbeiten wir an unserer Turnierchoreographie. Um am Ende eine möglichst gute Wertung auf unseren Turnieren zu erhalten, feilen wir in jedem Training an der technischen Ausführung der Choreographie, an der Präsentation der einzelnen Tänzerinnen und Tänzer und an Hebefiguren.
Was einst ein Kneipenspiel war und der Randunterhaltung in geselliger Runde diente, ist heute aus der Sportwelt nicht mehr wegzudenken – Darts! Sind wir mal ehrlich, wer hat noch nie Pfeile auf eine Scheibe geworfen?
Der Trendsport fasziniert die ganze Welt und genießt in den letzten Jahren auch in Deutschland immer mehr Aufmerksamkeit, egal ob klassisches Steel-Dart oder modernes E-Dart. Die Kombination aus Technik, Hand-Auge-Koordination und hoher Konzentration ist es, was diesen Sport ausmacht.
Darts wird auch als Mental-Sport bezeichnet. Beim Darts sind das Geschlecht, das Alter sowie viele weitere Faktoren, die für andere Sportarten wichtig sind, irrelevant.
Unsere Leidenschaft gehört dem klassischen Steel-Dart!
Möchtest du es mal ausprobieren oder eine alte Leidenschaft wieder entdecken? Dann bist du bei uns richtig!
Eine umfassende, individuelle Schulung im Grundlagentraining, die gezielte Verknüpfung von Training und Wettkampf sowie die ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung sind wesentliche Merkmale dieser Ausbildungsstufe. Die Kinder erlangen eine intensive Technikausbildung unter zunehmend positionsspezifischen Gesichtspunkten sowie erste taktische Grundregeln für Angriff und Abwehr. Kooperation in der Kleingruppe, koordinative Bewegungsaufgaben und Athletik ergänzen das Trainingsangebot.
Das leistungsorientierte Turnen beinhaltet Trainingseinheiten in Anlehnung an die Leistungsturngruppen, jedoch mit angepasstem Leistungssniveau. Die turnerischen Grundfertigkeiten werden gefestigt und weiterführende Elemente werden an den vier Geräten Sprung, Barren/Reck, Balken und Boden fleißig geübt. Hinzu stehen gezielte Dehn- und Kraftübungen auf dem Programm. Entsprechend dem Alter und Leistungsstand der Turnerinnen besteht die Möglichkeit an Wettkämpfen teilzunehmen. Natürlich kommen dabei der Spaß am Turnen sowie die Freude am Miteinander nicht zu kurz.
Die Aufnahme erfolgt nur nach Absprache mit der Übungsleitung.
Taekwon-Do ist eine traditionelle koreanische Kampfsportart, die sich aus vielen Hand- und Fußtechniken zusammensetzt. Das Training ist ab 6 Jahren geeignet und kann (auch) mit der ganzen Familie betrieben werden. Die dabei erlernten Techniken können dem Alter entsprechend ausgeführt werden, so dass Taekwon-Do von Jung und Alt gemeinsam betrieben werden kann. Durch das vielfältige Training werden Fitness und Beweglichkeit verbessert, sowie Koordination und Konzentration. Natürlich kommt der Spaß bei uns im Training nicht zu kurz und eine Teilnahme an Wettkämpfen, bei der die Teilnehmer sich mit anderen messen können, ist möglich.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig und wer Interesse hat, kann zu jeder Zeit ins Training einsteigen und mitmachen.
Hinweis: Das 1. Freitagstraining ist für alle Altersstufen.
ACHTUNG: In den Sommerferien findet KEIN Training statt!
Taekwon-Do ist eine traditionelle koreanische Kampfsportart, die sich aus vielen Hand- und Fußtechniken zusammensetzt. Das Training ist ab 6 Jahren geeignet und kann (auch) mit der ganzen Familie betrieben werden. Die dabei erlernten Techniken können dem Alter entsprechend ausgeführt werden, so dass Taekwon-Do von Jung und Alt gemeinsam betrieben werden kann. Durch das vielfältige Training werden Fitness und Beweglichkeit verbessert, sowie Koordination und Konzentration. Natürlich kommt der Spaß bei uns im Training nicht zu kurz und eine Teilnahme an Wettkämpfen, bei der die Teilnehmer sich mit anderen messen können, ist möglich.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig und wer Interesse hat, kann zu jeder Zeit ins Training einsteigen und mitmachen.
Hinweis: Das Freitagstraining ist für alle Altersstufen.
ACHTUNG: In den Sommerferien findet KEIN Training statt!
Cheerleading ist eine Sportart, die sich aus Elementen des Turnens, des Tanzens und der Akrobatik zusammensetzt.
Viele kennen Cheerleading hauptsächlich aus den USA, wo Cheerleader beim American Football, Basketball oder Baseball auftreten und die spielenden Teams und Zuschauer anfeuern.
Aber auch in Deutschland steigt die Popularität des Cheerleadings. Heute wird Cheerleading als selbstständige Wettkampfsportart betrieben. Es gibt zahlreiche nationale wie auch internationale Wettkämpfe, die das ganze Jahr über stattfinden. Wir möchten als „Coed-Team“ auftreten, daher sind sowohl Mädchen als auch Jungs in unserem Team herzlich willkommen!
Cheerleading ist sehr facettenreich und somit ein faszinierender Sport für Viele! Einstiegsvoraussetzungen gibt es keine. Also kommt vorbei und probiert es aus! Unser Team freut sich auf euch!
Egal ob Einsteigerin oder „alter Hase“, unsere 2. Damenmannschaft freut sich über jede handballbegeisterte Spielerin, die mal zum Schnuppertraining vorbeischaut und unser Team kennenlernen möchte.
Interessieren Sie sich für unsere Sportangebote? Haben Sie Fragen zu den Themen Mitgliedschaft, Kursanmeldungen oder RehaSport? Nehmen Sie Kontakt mit uns auf. Wir beraten Sie gerne!
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