Unsere Sportangebote

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Beschreibung Alter Angebotsart
Badminton – Just 4 Fun Erwachsene, Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Bei der Badminton Gruppe Just 4 Fun treffen sich jeden Mittwoch Jung und Alt, um gemeinsam dem Hobby Badminton nachzugehen. Der Fokus unserer Gruppe liegt darin Spaß und einen Ausgleich…

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Ballsport und Fitness Erwachsene, Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Dieses Angebot ist für Sportler/innen gedacht, die einfach mal wieder Lust aufs Spielen jeglicher Art haben. Der Grundgedanke ist, sich mit verschiedenen Ballsportarten (Völkerball, Zombieball, Takeshi´s Castle, Brettball,…) auszupowern! Es…

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Calisthenics Erwachsene, Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Calisthenics – eine Zusammensetzung aus den griechischen Wörtern „kalos“ à schön und „sthenos“ à Kraft  – ist eine Form des Trainings, bei dem in der Regel nur das eigene Körpergewicht genutzt wird….

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Cheerleading Juniors (11-16 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Cheerleading ist eine Sportart, die sich aus Elementen des Turnens, des Tanzens und der Akrobatik zusammensetzt. Viele kennen Cheerleading hauptsächlich aus den USA, wo Cheerleader beim American Football, Basketball oder…

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Eltern-Kind-Turnen 1 Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Bei uns wird gemeinsam geturnt, gesungen und gespielt. An unterschiedlichen Bewegungslandschaften lernen die Kinder verschiedene Bewegungsformen kennen und nehmen diese bewusst war. Dabei können sich die kleinen Teilnehmer austoben, etwas…

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Eltern-Kind-Turnen 2 Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Bei uns wird gemeinsam geturnt, gesungen und gespielt. An unterschiedlichen Bewegungslandschaften lernen die Kinder verschiedene Bewegungsformen kennen und nehmen diese bewusst war. Dabei können sich die kleinen Teilnehmer austoben, etwas…

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Eltern-Kind-Turnen 3 Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Bei uns wird gemeinsam geturnt, gesungen und gespielt. An unterschiedlichen Bewegungslandschaften lernen die Kinder verschiedene Bewegungsformen kennen und nehmen diese bewusst war. Dabei können sich die kleinen Teilnehmer austoben, etwas…

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Fit and Dance Erwachsene, Kinder & Jugendliche Kurs

Kopf aus, Sportschuhe an – tanzen Sie sich den Stress von der Seele und werden ganz nebenbei fit! Choreographien zu aktueller Musik, Bewegungen aus den Bereichen Jazz, HipHop und Dancehall…

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Handball A-Jugend (17-18 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Die Trainingsinhalte der A-Jugend sind im Wesentlichen die Förderung der technischen und taktischen Fähigkeiten sowie die Festigung der Mannschaftsgefüges und des persönlichen Charakters der einzelnen Spieler. Die A-Jugend stellt die…

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Handball B-Jugend männlich (15-16 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Die Jugendlichen bestreiten die aktuelle Saison in der Kreisliga des Handballkreises Lippe. Im wöchentlichem Training werden die Ereignisse des letzten Wochenendes aufgearbeitet und die Vorbereitung auf den nächsten Gegner in…

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Handball B-Jugend weiblich (15-16 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Die Mädchen erlernen die handballspezifischen Basisfertigkeiten, wie Werfen, Fangen, Passen, Körperkoordination und Bewegungslehre, Athletik, Schnelligkeit und Kraft. Weiterhin lernen sie in spielerischer Form das besondere Sozialverhalten innerhalb einer Mannschaft. Den…

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Handball C-Jugend (13-14 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Die Jugendlichen erlernen in den beiden wöchentlichen Trainingseinheiten die Grundlagen des Handballspiels. Koordinationsübungen und Übungen zur Körperstabilisation sind ebenso feste Bestandteile unserer Trainingseinheiten. Ebenfalls lernen sie die verschiedenen Positionen und auch…

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Handball D-Jugend (11-12 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Die Jungs und Mädchen der D-Jugend werden mit Spaß, konditionellen und koordinativen Schwerpunkten im Training auf die Spiele am Wochenende vorbereitet. Ebenso werden die technischen Grundlagen des Handballs weiter ausgebaut….

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Handball E-Jugend (9-10 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Aufbauend auf das Training der Minis, ist der Umgang mit dem Handball – zielen, werfen und fangen – weiterhin ein wesentlicher Bestandteil der Übungseinheiten der E-Jugend. Zudem festigen die Kinder…

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Handball Minis (4-8 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Der Umgang mit dem Handball – zielen, werfen und fangen – ist wesentlicher Bestandteil unserer wöchentlichen Übungseinheiten. Ergänzend werden die wichtigsten Handballregeln spielerisch vermittelt. Die Kinder erlernen und festigen darüber…

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Krabbelgruppe 1 Erwachsene, Kinder & Jugendliche Kurs

Durch spannende und abwechslungsreiche Bewegungsräume wird die motorische Entwicklung der Kinder gefördert und unterstützt. Es werden Gerätelandschaften, Zelttunnel, Spielbank, Rutsche und andere Dinge aufgebaut. Auch das Schwungtuch bereitet den Kindern…

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Krabbelgruppe 2 Erwachsene, Kinder & Jugendliche Kurs

Durch spannende und abwechslungsreiche Bewegungsräume wird die motorische Entwicklung der Kinder gefördert und unterstützt. Es werden Gerätelandschaften, Zelttunnel, Spielbank, Rutsche und andere Dinge aufgebaut. Auch das Schwungtuch bereitet den Kindern…

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Krabbelgruppe 3 Erwachsene, Kinder & Jugendliche Kurs

Durch spannende und abwechslungsreiche Bewegungsräume wird die motorische Entwicklung der Kinder gefördert und unterstützt. Es werden Gerätelandschaften, Zelttunnel, Spielbank, Rutsche und andere Dinge aufgebaut. Auch das Schwungtuch bereitet den Kindern…

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Krabbelgruppe 4 Erwachsene, Kinder & Jugendliche Kurs

Durch spannende und abwechslungsreiche Bewegungsräume wird die motorische Entwicklung der Kinder gefördert und unterstützt. Es werden Gerätelandschaften, Zelttunnel, Spielbank, Rutsche und andere Dinge aufgebaut. Auch das Schwungtuch bereitet den Kindern…

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Leichtathletik Jugend (10-12 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

In der Jugend (10-12 Jahre) sammeln die Junioren/innen erste Wettkampferfahrungen in der Kinder-Leichtathletik, erweitern ihre Fähigkeiten und erleben die vielseitige Welt der Leichtathletik, die für jeden etwas zu bieten hat….

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Leichtathletik Jugend (12-18 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

In der Jugend (12-18 Jahre) wird sehr auf die technische Umsetzung der Hauptdisziplinen der Leichtathletik geachtet. Dazu gehören die Laufdisziplinen wie Sprint, Hürdensprint und Mittelstrecke, die Wurf- und Stoßdisziplinen Ball,…

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Leichtathletik Jugend (6-10 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

In der Leichtathletik Jugend (6-10 Jahre) machen die Kids erste Erfahrungen in den Bewegungsformen der urolympischen Disziplinen und lernen diese spielerisch kennen. Oft wird in immer wieder wechselnden Teams gemeinsam…

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Leistungsturnen Jungen (ab 6 Jahren) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

In der Leistungsriege Jungen bilden wir die Turner in den athletischen und technischen Grundlagen aus. An den Geräten Sprung, Barren, Boden, Reck, Ringe und Pauschenpferd lernen die Kinder erste turnerische…

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Leistungsturnen Mädchen (ab 6 Jahren) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Die Mädchen unserer 1.Mannschaft starten in der Landesliga 2 des WTB. Unsere Mannschaften 2 bis 5 nehmen an den Gauligawettkämpfen im OWTG teil. Die Mädchen trainieren dafür zwei- bis viermal…

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Selbstverteidigung (ab 14 Jahren) Erwachsene, Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Manche Wege und Plätze lassen sich nicht vermeiden. Wenn es dann noch dunkel ist oder sich andere Leute nähern, fühlt man sich unwohl. Zu wissen, wie man sich in schwierigen…

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Showturngruppe Error Erwachsene, Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Zurzeit besteht die Showturngruppe Error aus acht Mädchen im Alter von 17 bis 23 Jahren. Alle Mädchen haben Spaß am Tanzen und freuen sich, immer wieder neue Formationen und Choreographien…

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Taekwon-Do Erwachsene, Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Taekwon-Do ist eine traditionelle koreanische Kampfsportart, die sich aus vielen Hand- und Fußtechniken zusammensetzt. Das Training ist ab 6 Jahren geeignet und kann (auch) mit der ganzen Familie betrieben werden….

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Tanzen Birdys (10 bis 14 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Die Mädchen lernen Choreographien zu aktuellen und auch älteren Liedern, dabei können sie jederzeit ihre eigenen Interessen äußern und diese in die Tänze mit einbringen. Auch kleine akrobatische Figuren können…

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Tanzen Birdys (6-10 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Die Birdys erlernen Tänze aus verschiedenen Bereichen und entwickeln zusammen einfache Choreographien, die auch bei Auftritten präsentiert werden. Das Angebot ist geeignet für Mädchen, die Spaß am Tanzen und der Bewegung…

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Tanzen Schlossmäuse (4-6 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Kinder haben einen natürlichen Bewegungsdrang. Sie wollen sich ausprobieren, sind neugierig und wollen ihre Umwelt erkunden. Das Angebot der „Schlossmäuse“ richtet sich an Kinder im Alter von 4 bis 6…

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Tischtennis Anfänger-, Jugend- und Schülertraining Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Durch unterschiedliche Übungsformen werden den Kindern und Jugendlichen während der Trainingseinheiten die Grundlagen der schnellsten Rückschlagsportart vermittelt. Im Vordergrund stehen die Schulung von Technik, Taktik sowie Regel- und Materialkunde. Ein…

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Turn-Talent-Sichtungsgruppe (4-6 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

In der Turn-Talentsichtungsgruppe (TTSG) unserer Leistungsriege können Kinder ab 4 Jahren bis zum vollendeten 6. Lebensjahr (Schulleintritt) erste turnerische Erfahrungen sammeln und vielfältige sportliche Grundlagen erwerben. Die Gruppe trainiert einmal…

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Turnen an Geräten (6-8 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Jeden Freitag treffen sich die jungen Turnerinnen im Alter von sechs bis acht Jahren, um gemeinsam zu Turnen. Während den Übungsstunden steht das Erlernen der turnerischen Grundfertigkeiten im Mittelpunkt. Diese…

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Turnen an Geräten (8-10 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Jeden Freitag treffen sich die jungen Turnerinnen im Alter von acht bis zehn Jahren, um gemeinsam zu Turnen. Während den unterschiedlichen Übungsstunden stehen das Erlernen und Festigen der turnerischen Grundfertigkeiten…

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Turnen an Geräten (ab 10 Jahren) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Unsere Gruppe ist für fortgeschrittene Turnerinnen geeignet. Sie kommen meist aus der Gruppe Turnen an Geräten (6-8 Jahre), in der sie Grundlagen des Gerätturnens erlernten. Nun werden die turnerischen Grundfertigkeiten…

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Turnen Jungen (4-6 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Jeden Donnerstag treffen sich die Jungen im Alter von 4 bis 6 Jahren um sich gemeinsam zu bewegen und Spaß zu haben. Zu Beginn jeder Stunde werden ein oder zwei…

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Turnen Jungen (6-10 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Jeden Montag treffen sich die Jungen im Alter von 6 bis 10 Jahren um sich gemeinsam zu bewegen und Spaß zu haben. Nach einer Erwärmungsphase lernen die Jungen turnerische Elemente…

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Turnen Mädchen (10-12 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Jeden Freitag um 18:15 Uhr treffen sich turnbegeisterte Mädchen, um sich auszupowern und ihre turnerischen Fähigkeiten zu verbessern. Nach einer Aufwärmphase folgen unterschiedliche Dehn- und Kräftigungsübungen um die Grundlage für…

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Turnen Mädchen (4-6 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Jeden Montag treffen sich die Mädchen im Alter von 4 bis 6 Jahren um gemeinsam eine Stunde Sport zu treiben. Während den vielseitigen Übungen lernen die Kinder ihren Körper kennen,…

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Turnen Mädchen (6-8 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Jeden Donnerstag treffen sich die Mädchen im Alter von 6 bis 8 Jahren, um gemeinsam Sport zu treiben und Spaß zu haben. Die Stunde beginnt in der Regel mit einem…

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Turnen Mädchen (8-10 Jahre) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Jeden Mittwoch treffen sich die Mädchen im Alter von 8 bis 10 Jahren, um gemeinsam Sport zu treiben und Spaß zu haben. Die Stunde beginnt in der Regel mit einem…

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Turnen Mädchen (ab 12 Jahren) Kinder & Jugendliche Dauerangebot

Jeden Mittwoch um 17:00 Uhr treffen sich turnbegeisterte Mädchen, um sich auszupowern und ihre turnerischen Fähigkeiten zu verbessern. Nach einer Aufwärmphase folgen unterschiedliche Dehn- und Kräftigungsübungen um die Grundlage für…

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Zumba Kids (7-10 Jahre) Kinder & Jugendliche Kurs

Die speziell für Kinder entwickelten Zumba-Kids-Kurse sind energiegeladene Fitnesspartys mit speziellen kinderfreundlichen Choreographien und Musik, die Kinder lieben – Hip-Hop, Reggaeton, Cumbia und vieles mehr. Auch Eltern sind begeistert vom…

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Zumba Kids Jr. (4-6 Jahre) Kinder & Jugendliche Kurs

Die speziell für Kinder entwickelten Zumba-Kids-Kurse sind energiegeladene Fitnesspartys mit speziellen kinderfreundlichen Choreographien und Musik, die Kinder lieben – Hip-Hop, Reggaeton, Cumbia und vieles mehr. Auch Eltern sind begeistert vom…

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Zumba Teens (11-16 Jahre) Kinder & Jugendliche Kurs

Zumba Teens richtet sich an Kinder und Jugendliche im Alter von 11 bis 16 Jahren. Mit der passenden Musik wie Hip-Hop, Pop, Reggeaton und Cumbia werden die Kurse zu energiegeladenen…

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