Die Mädchen und Frauen unserer Trainingsgruppen 1 und 2 starten mit der TSG Rheda und der Spvg. Steinhagen in einer Startgemeinschaft als KTV Alt Ravensburg in den WTB Ligen Landes-, Verbands- und Oberliga. Unsere Mannschaften 1 bis 5 (Trainingsgruppen 2-5) nehmen an den Gauligawettkämpfen im OWTG teil. Die Mädchen trainieren dafür zwei- bis dreimal pro Woche. Trainiert wird in insgesamt sechs Trainingsgruppen, welche nach Leistung eingeteilt werden. Einmal im Jahr müssen alle Turnerinnen ihre turnerischen Fähigkeiten, sowie ihre Kraft und Beweglichkeit, in einem Test unter Beweis stellen. Methoden und Belastungsgrößen passen wir den spezifischen Entwicklungsbedingungen des kindlichen bzw. jugendlichen Organismus an, um einerseits dem jeweiligen Entwicklungsstand adäquate Reize zu setzen und um andererseits Schädigungen am Muskel-Skelett-System zu vermeiden. Interessierte Kinder und Eltern melden sich zwecks Probetraining gerne per Mail bei unseren Trainerinnen Martina Ozimek und Hieu Van Luong.

In der Leistungsriege männlich bilden wir die Turner in den athletischen und technischen Grundlagen aus. An den Geräten Sprung, Barren, Boden, Reck, Ringe und Pauschenpferd lernen die Kinder erste turnerische Elemente und machen erste Erfahrungen am Gerät. Ziel des Trainings ist die Vorbereitung auf Wettkämpfe im Ostwestfälischen Turngau.