In der Leistungsriege männlich bilden wir die Turner in den athletischen und technischen Grundlagen aus. An den Geräten Sprung, Barren, Boden, Reck, Ringe und Pauschenpferd lernen die Kinder erste turnerische Elemente und machen erste Erfahrungen am Gerät. Ziel des Trainings ist die Vorbereitung auf Wettkämpfe im Ostwestfälischen Turngau.
Wir Männer von der Gruppe Fit 4 Fun treffen uns jeden Mittwoch um 20:00 Uhr in der Andreas-Winter Sporthalle, um durch das gemeinsame Sporttreiben einen Ausgleich zum Beruf zu bekommen. Zunächst werden bei einem Aufwärmprogramm alle Körperregionen für den anstehenden Abend erwärmt. Anschließend wird bei verschiedenen Ballsportarten, wie Basketball, Volleyball und Fußball, Teamgeist, Beweglichkeit und Kondition gefördert.
Mit ausreichend und regelmäßiger Bewegung können wir Power gewinnen und gleichzeitig Stress, Aggressionen und Fett verlieren. Bei uns dreht sich nach einer Warm-Up Phase alles um die Kräftigung und Straffung der Bauch-, Bein-, und Gesäßmuskulatur. Und das natürlich immer mit Musik und viel Spaß!
Bei uns wird gemeinsam geturnt, gesungen und gespielt. An unterschiedlichen Bewegungslandschaften lernen die Kinder verschiedene Bewegungsformen kennen und nehmen diese bewusst war. Dabei können sich die kleinen Teilnehmer austoben, etwas wagen und sich ausprobieren. Im Vordergrund steht selbstverständlich die Freude am Bewegen und Turnen.
Die Birdys sind zwischen 8 und 10 Jahre alt. Sie erlernen Tänze und Choreographien aus verschiedenen Bereichen, sowie zu unterschiedlichen Musikrichtungen. Auch kleine teambildende und rhythmusfördernde Spiele dürfen bei den Birdys nie fehlen.
Bei der Badminton Gruppe Just 4 Fun treffen sich jeden Mittwoch Jung und Alt, um gemeinsam dem Hobby Badminton nachzugehen. Der Fokus unserer Gruppe liegt darin Spaß und einen Ausgleich zum Alltag zu haben. Wir trainieren nicht für Turniere sondern betreiben den Sport Just 4 Fun. Bei uns ist jeder herzlich willkommen.
In diesem Kurs wird die motorische Entwicklung der Kinder durch spannende und abwechslungsreiche Bewegungsräume gefördert und unterstützt. Es werden vielfältige Gerätelandschaften, Zelttunnel, Spielbänke, Rutschen und vieles mehr aufgebaut. Besonders beliebt ist auch das Schwungtuch, das den Kindern stets viel Freude bereitet.
Ein weiterer wichtiger Bestandteil der Übungsstunden ist das gemeinsame Singen und Spielen. Zudem wird großer Wert auf den Austausch von Erfahrungen unter den Eltern gelegt.
Weitere Informationen zu den Krabbelgruppen erhalten Sie gerne auch bei Doris Wilk persönlich (Doris.Wilk@gmx.de).
In diesem Kurs wird die motorische Entwicklung der Kinder durch spannende und abwechslungsreiche Bewegungsräume gefördert und unterstützt. Es werden vielfältige Gerätelandschaften, Zelttunnel, Spielbänke, Rutschen und vieles mehr aufgebaut. Besonders beliebt ist auch das Schwungtuch, das den Kindern stets viel Freude bereitet.
Ein weiterer wichtiger Bestandteil der Übungsstunden ist das gemeinsame Singen und Spielen. Zudem wird großer Wert auf den Austausch von Erfahrungen unter den Eltern gelegt.
Weitere Informationen zu den Krabbelgruppen erhalten Sie gerne auch bei Doris Wilk persönlich (Doris.Wilk@gmx.de).
In diesem Kurs wird die motorische Entwicklung der Kinder durch spannende und abwechslungsreiche Bewegungsräume gefördert und unterstützt. Es werden vielfältige Gerätelandschaften, Zelttunnel, Spielbänke, Rutschen und vieles mehr aufgebaut. Besonders beliebt ist auch das Schwungtuch, das den Kindern stets viel Freude bereitet.
Ein weiterer wichtiger Bestandteil der Übungsstunden ist das gemeinsame Singen und Spielen. Zudem wird großer Wert auf den Austausch von Erfahrungen unter den Eltern gelegt.
Weitere Informationen zu den Krabbelgruppen erhalten Sie gerne auch bei Doris Wilk persönlich (Doris.Wilk@gmx.de).
In diesem Kurs wird die motorische Entwicklung der Kinder durch spannende und abwechslungsreiche Bewegungsräume gefördert und unterstützt. Es werden vielfältige Gerätelandschaften, Zelttunnel, Spielbänke, Rutschen und vieles mehr aufgebaut. Besonders beliebt ist auch das Schwungtuch, das den Kindern stets viel Freude bereitet.
Ein weiterer wichtiger Bestandteil der Übungsstunden ist das gemeinsame Singen und Spielen. Zudem wird großer Wert auf den Austausch von Erfahrungen unter den Eltern gelegt.
Weitere Informationen zu den Krabbelgruppen erhalten Sie gerne auch bei Doris Wilk persönlich (Doris.Wilk@gmx.de).
Interessieren Sie sich für unsere Sportangebote? Haben Sie Fragen zu den Themen Mitgliedschaft, Kursanmeldungen oder RehaSport? Nehmen Sie Kontakt mit uns auf. Wir beraten Sie gerne!
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