Manchmal brauchen Kinder einen Ausgleich zum oft hektischen Alltag. Genau dafür ist unser Kurs Yoga Kids (7–10 Jahre) da. Spielerisch, kreativ und mit viel Freude entdecken die Kinder die Welt des Yoga. Dabei geht es nicht um perfektes Ausführen von Übungen, sondern um Spaß an der Bewegung, ein gutes Körpergefühl und Momente der Ruhe.
In jeder Kursstunde erwarten die Kinder spannende Geschichten, kreative Yogaübungen, kindgerechte Atemtechniken und Fantasiereisen. So lernen sie ganz nebenbei, ihren Körper bewusster wahrzunehmen, ihre Beweglichkeit zu fördern und mehr Ausgeglichenheit in den Alltag zu bringen.
Der Kurs eignet sich sowohl für Anfängerinnen und Anfänger als auch für Kinder mit ersten Yoga-Erfahrungen. Besonders willkommen sind Kinder, die Freude an Bewegung haben und einen entspannenden Ausgleich suchen.
Unser Ziel ist es, Kindern einen geschützten Raum zu bieten, in dem sie sich bewegen, entspannen und mit Freude ihre innere Balance stärken können.
Unser nächster Kurs startet am Dienstag, 22. September. Jetzt anmelden und mitmachen: Yoga Kids (7–10 Jahre)