Der TSV 1887 Schloß Neuhaus e.V. – Mein Verein für Sport, Fitness und Gesundheit!

Laufeinsteigerkurs – ein voller Erfolg

Unter der Leitung des lizenzierten Lauftrainers Rainer Düsing endete vor den Sommerferien der Laufeinsteigerkurs des TSV 1887 Schloss Neuhaus.Unter dem Motto „leichter laufen, mit Spaß und ohne gesundheitliche Risiken besuchten 14 Teilnehmerinnen und Teilnehmer den Laufkurs am Wilhelmsberg in Schloss Neuhaus. In 16 Unterrichtseinheiten á 60 Minuten wurden in Theorie und Praxis die Grundlagen für ein erfolgreiches Lauftraining gelegt.  Neben der Verbesserung der individuellen Gesundheit und Fitness, stand das exakte Erlernen der Lauftechnik und die Vermittlung vielseitiger Trainingsinhalte, die langfristig den Spaß am Laufen garantieren, im Mittelpunkt der Trainingseinheiten.

Am Ende des Kurses konnte an 11 Kursteilnehmer das DLV-Laufabzeichen der Stufe 2 (für 30 Min. Dauerlauf) verliehen werden.

Nach den Sommerferien bietet der TSV 1887 Schloss Neuhaus wieder einen Laufeinsteigerkurs und einen Fortgeschrittenenkurs für Läufer an. Näheres zur Anmeldung und zu den Terminen wird Ende Juli auf unserer Homepage veröffentlicht.

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