Ab Donnerstag, den 31. Oktober 2019 bietet unsere Turnabteilung Pilates an. Pilates ist eine sanfte, aber wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und den Geist. Durch das systematische Ganzkörpertraining werden in erster Linie Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt. Ein besonderes Augenmerk liegt dabei vor allem auf den tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. Das Training umfasst neben den Kraftübungen auch Stretching und bewusste Atmung.
Am 22.09. fanden in Eutin die Deutschen Mehrkampf Meisterschaften 2019 statt. Mit dem Titel der NRW Meisterin der Altersklasse 14/15 im Deutschen Sechskampf im Juni hatte die 14-jährige Annika Müller vom TSV Schloß Neuhaus sich für die Deutschen Meisterschaften dieser Altersklasse qualifiziert. Beim Deutschen Sechskampf handelt sich um einen Wettkampf mit Disziplinen aus dem Turnen (Sprung, Stufenbarren, Boden) und der Leichtathletik (Sprint, Weitsprung, Kugelstoßen). 
Indoor-Trainingszeit am Montag in der Sporthalle am Merschweg, habt ihr ab dem 04. September auch die Möglichkeit, mittwochs in der Zeit von 18:30 bis 20:00 Uhr unter der Anleitung von Tobias Moos an der Calisthenics-Anlage im Ahorn-Sportpark (Outdoor) zu trainieren.
Am gestrigen Montag fand das erste Schnuppertraining unseres neuen Angebotes 
Nach den Sommerferien beginnen wir mit einem neuen Sportangebot: Dem Cheerleading!Kontaktanfrage
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