Der TSV 1887 Schloß Neuhaus e.V. – Mein Verein für Sport, Fitness und Gesundheit!

Freie Plätze im Kurs Fit und gesund

Am Dienstag, den 17. April startet um 18:15 Uhr ein neuer Durchgang unseres Präventionskurses Fit und gesund. Noch gibt es freie Plätze!

Im Mittelpunkt des Gesundheitssportprogramms Fit und gesund stehen die Fitnessfaktoren wie u.a. Kraft, Koordination, Ausdauer, die für ein gesundes Leben unerlässlich sind. Dabei steht die Verbesserung der Kraft- und Dehnfähigkeit, sowie der Koordination- und Entspannungsfähigkeit als Ganzkörperkräftigung im Vordergrund. Abgerundet wird das Programm mit vielen nützlichen Informationen zur Wirkung von sportlicher Aktivität und vielen Tipps zum ergänzenden Training zu Hause.

Fit und gesund ist als Präventionsmaßnahme anerkannt. Bei einer erfolgreichen Teilnahme erstatten die Krankenkassen den Teilnehmern in der Regel 80 % der Teilnahmegebühr zurück.

Möchten auch Sie mit mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit in den Sommer starten? Dann ist Fit und gesund der richtige Kurs für Sie!

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