Der TSV 1887 Schloß Neuhaus e.V. – Mein Verein für Sport, Fitness und Gesundheit!

Start der neuen Laufkurse

In Kürze starten unsere neuen Laufkurse. Wer nach langer Zeit oder überhaupt zum ersten Mal laufen geht, wird schnell feststellen, dass ein paar Minuten Dauerlauf schon eine ganz schöne Herausforderung sein können. Ein Trainingsplan mit realistischen Zielen hilft, sich nicht zu überfordern und entmutigen zu lassen. Im Kurs Los laufen… Lauftraining für Einsteiger! erlernen Sie mit uns die Grundlagen des Laufens. Ziel dieses Kurses ist es, 30 Minuten am Stück laufen zu können. Der Kurs startet am Mittwoch, den 18.01.2023 – es gibt noch einige wenige Plätze für Kurzentschlossene!

Wer 30 Minuten am Stück laufen kann, ist kein Anfänger mehr. Unser Laufangebot Weiter laufen … Lauftraining für Fortgeschrittene! ist der richtige Kurs für alle, die die ersten Schritte bereits gemacht haben. Wir zeigen Ihnen, wie Sie ihre persönliche Laufleistung langsam aber stetig erhöhen können. Am Ende des Kurses sind 60 Minuten laufen für Sie kein Problem mehr. Der Kurs startet am Mittwoch, den 25.01.2023. Setzen Sie sich neue Ziele, wir unterstützen Sie!

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