Der TSV 1887 Schloß Neuhaus e.V. – Mein Verein für Sport, Fitness und Gesundheit!
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GesundheitPLUS

Beginn der neuen Laufkurse ab Mitte September

Von GesundheitPLUS, Leichtathletik Keine Kommentare

In Kürze starten unsere neuen Laufkurse. Der Kurs “Los laufen…Lauftraining für Anfänger” richtet sich an Einsteiger ohne Vorkenntnisse. Ziel ist es, nach 12 Wochen 30 Minuten am Stück ohne Pause laufen zu können. “Los laufen…Lauftraining für Anfänger” findet ab dem 20. September zweimal wöchentlich, immer mittwochs um 17:15 Uhr und freitags um 19:15 Uhr, statt.

Der Kurs “Länger Laufen…Laufen für Fortgeschrittene” ist der richtige Kurs für alle, die ihre persönliche Bestleistung langsam steigern und am Ende des Kurses 60 Minuten am Stück laufen möchten. “Länger Laufen…Laufen für Fortgeschrittene” startet am 19. September und findet ebenfalls zweimal pro Woche, nämlich dienstags um 19:15 Uhr und donnerstags um 19:30 Uhr, statt.

Beide Kurse werden von FLVW-Laufinstructor Andreas Werneke geleitet. Die Kursgebühr beträgt für Mitglieder des TSV 64 Euro und für Nicht-Mitglieder 96 Euro. Anmeldungen sind ab sofort möglich!

In Balance bleiben

Von GesundheitPLUS Keine Kommentare

Muskuläre Verspannungen, insbesondere im Bereich des Nackens, entstehen nicht selten als Reaktion auf Stress im Beruf oder im privaten Umfeld. Aber auch starres Sitzen am Schreibtisch oder einseitige körperliche Belastungen können zu Verspannungen der Muskulatur führen. Oft gehen Nackenschmerzen mit anderen körperlichen Symptomen wie Schwindel, Kopfschmerzen, Übelkeit und Rückenschmerzen einher. In unserem Kurs In Balance bleiben lernen Sie sich zu entspannen und dem Alltags- und Berufsstress zu entkommen. Sie lernen wieder Kraft zu schöpfen und Wege zu neuer Lebensfreude und Gelassenheit zu finden. Angewandt werden verschiedene Entspannungstechniken aus den Bereichen Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Klangtherapie und Meditation.

Der Kurs beginnt am 06. September um 18:00 Uhr. Hier bekommen Sie weitere Informationen und können sich anmelden!

Rund ums Kind mit Michaela Koch startet am 30. August

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Michaela Koch, staatlich anerkannte Erzieherin und Kinderpflegerin, übernimmt den Kurs Rund ums Kind und tritt damit die Nachfolge von Barbara Kirchner-Bessert an. Im Kurs Rund ums Kind dreht sich alles rund um Babys erstes Lebensjahr. Im Vordergrund stehen die Förderung der kindlichen Motorik, Übungen zur Verbesserung der Sinneswahrnehmungen sowie kreative und gestalterische Angebote. Der moderierte Austausch der Eltern über wichtige Themen, wie zum Beispiel Ernährung, Schlafverhalten und Rituale ist ein fester Bestandteil des Kurses. Der nächste Kurs beginnt bereits am 30. August um 10:30 Uhr im Gymnastikraum des Hermann-Löns-Stadions. Die Kursgebühr beträgt 50 Euro für Mitglieder des TSV und 75 Euro für Nicht-Mitglieder. Hier bekommen Sie weitere Informationen und können sich anmelden!

Öffnungszeiten Vitalcenter in den Sommerferien

Von GesundheitPLUS Keine Kommentare

Das Vitalcenter ist in den Sommerferien zu folgenden Zeiten geöffnet:

Montag, 07.August 09:00-11:00 Uhr
Dienstag, 08.August 18:00-20:00 Uhr
Mittwoch, 09.August 09:00-11:00 Uhr
Montag, 14.August 09:00-11:00 Uhr
Dienstag, 15.August 18:00-20:00 Uhr
Mittwoch, 16.August 09:00-11:00 Uhr
Montag, 21.August 09:00-11:00 Uhr
Dienstag, 22.August 18:00-20:00 Uhr
Mittwoch, 23.August 09:00-11:00 Uhr

Jeweils Dienstags können interessierte Mitglieder gerne an einem kostenlosen Schnuppertraining teilnehmen. Eine vorherige Anmeldung ist nicht notwendig.

Der TSV 1887 erweitert sein Gesundheitssport-Angebot

Von Allgemein, GesundheitPLUS Keine Kommentare

Der TSV 1887 Schloß Neuhaus erweitert sein Sportangebot um den Bereich Gesundheit PLUS. Ab dem 24.04.2017 starten in den Räumlichkeiten des Hermann-Löns-Stadions zahlreiche neue Kurse in den Feldern Prävention und Fitness. Für einige dieser Kurse wird die Kursgebühr durch die Krankenkassen erstattet. Auch das bestehende Angebot an Rehabilitationssportgruppen wird ausgebaut. Weiterlesen »

Schnuppertermin Fascial Fitness

Von Allgemein, GesundheitPLUS Keine Kommentare

Vor einigen Jahren noch komplett unbekannt, dann innerhalb kurzer Zeit zum modischen Trend – das Training der Faszien! Mittlerweile ein fester Bestandteil im Training der Leistungs- und Spitzensportler, aber auch in der Therapie und Prävention!

Nach den Osterferien startet unser neuer Präventionskurs Fascial Fitness. Wir bieten am Freitag, den 07. April um 18 Uhr einen Schnuppertermin an! Die Kosten belaufen sich auf 5 € pro Teilnehmer. Wir bitten um vorherige Anmeldung über unsere Geschäftsstelle.

Neu im TSV: GesundheitPLUS

Von Allgemein, GesundheitPLUS Keine Kommentare

Der TSV 1887 Schloß Neuhaus e.V. vereint Breiten- und Gesundheitssport sowie Wettkampf- und Leistungssport unter einem Dach. Die Gesundheitsförderung ist als Leitmotiv in unseren Abteilungen und Sportgruppen fest verankert. Wir freuen uns daher sehr, Ihnen mit dem Bereich GesundheitPLUS ein zusätzliches Angebot an Präventions- und Fitnesskursen sowie Rehabilitationssportgruppen anbieten zu können. Unsere Aufmerksamkeit richtet sich dabei auf alle Altersgruppen, vom Nachwuchs im Kleinkindalter bis zur Generation 60 plus.

Mit unseren Angeboten können Sie ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen! Und das auch als Nicht-Mitglied! Selbstverständlich werden Sie stets von qualifizierten Übungsleitern betreut und unterstützt.

Viele Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten für unsere zertifizierten Präventionskurse. Als Verein erfüllen wir hohe Qualitätsanforderungen, damit unsere Kurse als Präventionsmaßnahmen anerkannt werden.

Neben unseren Angeboten aus dem Bereich GesundheitPLUSstehen Ihnen natürlich auch unsere gesundheitsförderlichen Sportmöglichkeiten in den Abteilungen Handball, Leichtathletik, Tischtennis und Turnen offen.

Nehmen Sie Kontakt mit uns auf! Wir freuen uns auf Sie!

Kontaktanfrage

Interessieren Sie sich für unsere Sportangebote? Haben Sie Fragen zu den Themen Mitgliedschaft, Kursanmeldungen oder RehaSport? Nehmen Sie Kontakt mit uns auf. Wir beraten Sie gerne!

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