Die neuen Termine unserer Präventions- und Fitnesskurse für den Zeitraum Frühjahr/Sommer 2019 sind online!
Neu im Programm ist der Präventionskurs Kraft tanken durch Autogenes Training. Autogenes Training ist eine bewährte und leicht zu erlernende Entspannungsmethode zur gezielten Dämpfung von akuten Stressreaktionen und über deren regelmäßige Anwendung die Teilnehmerinnen und Teilnehmer vegetativ wirksame Erholung und Regeneration finden können. Weiterlesen »