Unsere für das kommende Jahr geplanten Präventions- und Fitnesskurse werden zum größten Teil online starten!
Eine Rückkehr zur Durchführung in Präsenzform planen wir für die Zeit, in der die behördlichen Vorgaben dieses wieder möglich machen. Allen Teilnehmer/innen, die dann noch nicht wieder in Präsenzform teilnehmen möchten, wollen wir eine weitere Teilnahme auf digitalem Weg ermöglichen.
Zurzeit gibt es noch freie Plätze in folgenden Online-Kursen: Weiterlesen »
Nach den Herbstferien beginnt ein neuer Durchgang unserer Fitness- und Gesundheitskurse.
In einigen Kursen gibt es noch freie Plätze:
Haben Sie Fragen rund um unsere Kurse? Unsere Geschäftsstelle berät Sie gerne! Gerne können Sie sich auch direkt in unserer Geschäftsstelle anmelden. Das entsprechende Formular finden Sie hier.
Cardio-Body-Workout
ist unser Kurs für Fortgeschrittene, die sich richtig auspowern möchten! Cardio-Body-Workout ist ein effektives Trainingsprogramm für den gesamten Körper, bei dem die Aktivierung des Herz-Kreislauf-Systems, die Kräftigung der Muskulatur sowie Dehn- und Beweglichkeitsübungen miteinander verbunden werden. Cardio-Body-Workout startet am Dienstag, den 08. September um 20:15 Uhr (Achtung: Neue Uhrzeit!). Weiterlesen »
Unser Kursprogramm Winter/Frühjahr 2020 ist online. Neu dabei sind zwei Vortragsreihen. Weiterlesen »
Die neuen Termine unserer Präventions- und Fitnesskurse für den Zeitraum Frühjahr/Sommer 2019 sind online!
Neu im Programm ist der Präventionskurs Kraft tanken durch Autogenes Training. Autogenes Training ist eine bewährte und leicht zu erlernende Entspannungsmethode zur gezielten Dämpfung von akuten Stressreaktionen und über deren regelmäßige Anwendung die Teilnehmerinnen und Teilnehmer vegetativ wirksame Erholung und Regeneration finden können. Weiterlesen »
Sie möchten unter professioneller Anleitung, mit einer guten Technik und ohne Überbelastung ihre Laufleistung verbessern? In unseren Laufkursen bieten wir ein vielseitiges und ambitioniertes Lauftraining. Das Besondere an unseren Laufkursen ist, dass die Teilnehmer/innen in kleinen Gruppen mit max. 5 Personen trainieren (Small Group Training). Auf diese Weise ist eine individuelle Betreuung und der Spaß am Laufen garantiert!
Unsere Laufkurse beginnen am 06. Februar. Interessierte sind herzlich zu einer kostenlosen und unverbindlichen Infoveranstaltung am Mittwoch, den 23. Januar um 18:00 Uhr in die Andreas-Winter-Sporthalle (Sertürner-Straße 13) eingeladen. Natürlich können Sie auch ohne eine Teilnahme an der Infoveranstaltung an unseren Laufkursen teilnehmen… Hier können Sie sich direkt anmelden: Kurse
Die neuen Termine unserer Präventions- und Fitnesskurse für den Zeitraum Frühjahr/Sommer sind online! Wir haben unser bereits bestehendes Kursprogramm sogar noch einmal erweitert, so wartet manch neuer spannender Kurs auf Sie! Weiterlesen »
Das neue Jahr beginnen viele von uns mit den guten Vorsätzen, doch endlich wieder einmal etwas für die eigene Gesundheit zu tun und wieder fitter zu werden. Damit es nicht bei den guten Vorsätzen bleibt, unterstützen wir Sie in unseren Präventions- und Fitnesskursen gerne bei Ihrem Vorhaben. Gemeinsam überwinden wir den „inneren Schweinehund“, haben Spaß am Sport, bauen Stress ab und werden fit!
Hier können Sie sich ausführlich über unsere Kurse informieren und sich auch online anmelden. Natürlich stehen Ihnen unsere Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in der Geschäftsstelle für alle offenen Fragen gerne zur Verfügung.
Unsere Kurse beginnen im Zeitraum von Mitte Januar bis Anfang Februar. Starten auch Sie gemeinsam mit uns fit ins neue Jahr! Wir freuen uns auf Sie!
Unser neues Kursprogramm Herbst/Winter ist online. Hier finden Sie alle Kurse und die neuen Termine: Kurse. Wir freuen uns auf viele Teilnehmer. Sowohl unsere Mitglieder als auch Nicht-Mitglieder sind herzlich willkommen! Haben Sie Fragen? Wir beraten Sie sehr gerne!
Michaela Koch, staatlich anerkannte Erzieherin und Kinderpflegerin, übernimmt den Kurs Rund ums Kind und tritt damit die Nachfolge von Barbara Kirchner-Bessert an. Im Kurs Rund ums Kind dreht sich alles rund um Babys erstes Lebensjahr. Im Vordergrund stehen die Förderung der kindlichen Motorik, Übungen zur Verbesserung der Sinneswahrnehmungen sowie kreative und gestalterische Angebote. Der moderierte Austausch der Eltern über wichtige Themen, wie zum Beispiel Ernährung, Schlafverhalten und Rituale ist ein fester Bestandteil des Kurses. Der nächste Kurs beginnt bereits am 30. August um 10:30 Uhr im Gymnastikraum des Hermann-Löns-Stadions. Die Kursgebühr beträgt 50 Euro für Mitglieder des TSV und 75 Euro für Nicht-Mitglieder. Hier bekommen Sie weitere Informationen und können sich anmelden!
Interessieren Sie sich für unsere Sportangebote? Haben Sie Fragen zu den Themen Mitgliedschaft, Kursanmeldungen oder RehaSport? Nehmen Sie Kontakt mit uns auf. Wir beraten Sie gerne!
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