Für alle, die das neue Jahr laufend beginnen wollen, bieten wir zwei neue Laufkurse und eine Vortragsreihe unter dem Titel “Be your own coach!” an.
Der Kurs Los laufen…Lauftraining für Einsteiger! richtet sich an Einsteiger ohne Vorkenntnisse und startet am Mittwoch, den 29. Januar 2020. Ziel ist es, nach 10 Wochen 30 Minuten am Stück ohne Pause laufen zu können. Die Teilnahme an diesem Kurs ist kostenlos. Weiterlesen »

Nach der tollen Resonanz im letzten Jahr möchten wir Ihnen auch in den kommenden Sommerferien wieder die Möglichkeit geben, an einer kleinen Auswahl unserer Präventions- und Fitnesskurse teilzunehmen. Die verkürzten Kurszeiträume eignen sich ideal dazu, einen Kurs kennenzulernen oder auch die lange Pause bis zum Start des neuen Kursprogrammes nach den Sommerferien zu überbrücken.